Skrevet av Emne: MaRiAnNe's livstegn  (Lest 212582 ganger)

Utlogget Ida Eline

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 173
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 173

  • Impossible is not a fact!
Har sagt det det før, og sier det igjen! Du har så fiiin rygg.. Smiley
Og skuldrene er jo rå!
Får absolutt ikke med skuldrene i den posen der.. Hmm *øve på badet* Wink
Planlegger du å stille neste år forresten?

Ida:)
Impossible is not a fact!

Utlogget Marianne

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 683
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 683

synes ikke jeg får frem skuldrene jeg heller.. øver også masse på badet! Wink

planlegger egentlig ingenting jeg.. Tar ting som det kommer!
Personlig trener & kostholdsveileder ved Family Sports Club , Fredrikstad

Og stolt eier av "Butikken for deg som trener":
ej-shop.no
Gasp, Better Bodies, Danlab nutrition, Nutrisport, All American, EFX, Best Body Nutrition

Blogg: Mariannekroghbjerke.blogspot.com

Utlogget Mr. Shanghai

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 917
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 917

Veldig bra V-rygg du har Smiley


Konkurrerende utoever i AF

Utlogget Marianne

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 683
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 683

Takk Eivind!!
Du er snill!!  Kiss
Personlig trener & kostholdsveileder ved Family Sports Club , Fredrikstad

Og stolt eier av "Butikken for deg som trener":
ej-shop.no
Gasp, Better Bodies, Danlab nutrition, Nutrisport, All American, EFX, Best Body Nutrition

Blogg: Mariannekroghbjerke.blogspot.com

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Fine bilder Snuppelure... Smiley

Chins er oppskrytt - det er jeg helt sikker på! Skjønner liksom ikke hvorfor man skal styre med en øvelse som er så vrien å få til... *sukk*
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Ida Eline

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 173
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 173

  • Impossible is not a fact!
Det er jeg helt enig i... For det første må jeg finne en benk å klarte opp på, for i det hele tatt å nå stanga, deretter blir jeg bare hengende å se dum ut..! Kommer ingen vei..

For ikke å snakke om alle de forventende blikkene rundt meg i det jeg forsøker igjen og -igjen..

Wink
Impossible is not a fact!

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Jeg trenger riktignok ingen benk å klatre opp på, men delen med å henge der og se dum ut... den kjenner jeg igjen. Det verste er at det ikke nytter å påstå at man er i bunnen av chinsen hele tiden heller...  blush
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Marianne

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 683
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 683

...og det er derfor jeg kjører chins MED hjelp!
Så slipper jeg den " hengende der og se dum ut-biten"!!

så kanskje en vakker dag, kan jeg bruke den uten hjelp!!  Dance
Personlig trener & kostholdsveileder ved Family Sports Club , Fredrikstad

Og stolt eier av "Butikken for deg som trener":
ej-shop.no
Gasp, Better Bodies, Danlab nutrition, Nutrisport, All American, EFX, Best Body Nutrition

Blogg: Mariannekroghbjerke.blogspot.com

yngve

  • Gjest
Marianne, rack chins kan være fint for de som ikke er sterk nok til vanlig chins.

Utlogget Cheeky Monkey

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 612
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 612

eller man kan ha en sterk kjæreste som står under og dytter rompa di oppover:)

Jeg kjører negativer for jeg skal klare chins! har tatt to underhåndchins, varsprekkferdig av stolthet....
Medlem av Foreningen for å Bevare kvinner som liker at Menn ser ut som Menn!

TGG
Drammen CK Utforgruppa (in spe)
Syklende syklist til sykkel

Utlogget Marianne

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 683
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 683

Marianne, rack chins kan være fint for de som ikke er sterk nok til vanlig chins.

og det er??
Personlig trener & kostholdsveileder ved Family Sports Club , Fredrikstad

Og stolt eier av "Butikken for deg som trener":
ej-shop.no
Gasp, Better Bodies, Danlab nutrition, Nutrisport, All American, EFX, Best Body Nutrition

Blogg: Mariannekroghbjerke.blogspot.com

Utlogget Rotta

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 334
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 334

Som mange sier så har du veldig bra rygg og kropp generelt. Tipper det er mange andre jenter som er veldig misunnelige Kiss
Alder: 21 år
Høyde:188 cm
Vekt: 81 kg
Rotta`s
profil

Utlogget Marianne

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 683
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 683

 Kiss tilbake... Wink
Personlig trener & kostholdsveileder ved Family Sports Club , Fredrikstad

Og stolt eier av "Butikken for deg som trener":
ej-shop.no
Gasp, Better Bodies, Danlab nutrition, Nutrisport, All American, EFX, Best Body Nutrition

Blogg: Mariannekroghbjerke.blogspot.com

yngve

  • Gjest


og det er??

Hehe, big boy tegnet en tegning til meg på et annet forum, men regner med at jeg kan legge den ut her uten å få bank. All credit til ham!


"Du har hendene festet ytterst på stangen og beina på en benk foran. kan legge ut en liten tegning, hvis ikke det hjelper skal jeg forklare mer presist."


Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
utrolig fin rygg ! Smiley
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!