tøying av mage...?

[Machansen]

nå kan ikke jeg akkurat skryte på meg at jeg tøyer så veldig mye, men det er en ting jeg har stusset litt på:    hvorfor skal man liksom tøye alt mulig; bortsett fra magen?   hva er forskjellen på magemusklene  og de andre musklene???

[PRR]

Magen er ikke den muskulaturen som er viktigst å tøye, siden muskulaturen rundt magen er veldig fleksibel og det er en noget stor
muskelgruppe.

[12431]

du strekker armene høyt oppe i været, bøyer torso bakover til du kjenner det tar i magemusklene.

men å strekke ut magemusklene er ikke så viktig. det er helst for å unngå smerter.

[Arilhr]

vis du skal tøye magemsuklene så er en veldig bra måte å ta rygg ups.. altså ligger på magen å løfter ryggen oppver.. river krafti:P  ... men det er vell ikke det mest gunstige vis du vil ha store magemuskler fort... 

[::sb::]

vis du skal tøye magemsuklene så er en veldig bra måte å ta rygg ups.. altså ligger på magen å løfter ryggen oppver.. river krafti:P ... men det er vell ikke det mest gunstige vis du vil ha store magemuskler fort...

Fordi tøying gjør musklene mindre?

[Arilhr]

muskler er jo  muskel fibrer som trekker seg sammen..  jo større magemuskler du har jo større grad har dem trekt seg sammen... når du strekker ut igjen så  strekker du ut disse fibrene mer og du må vere mer tolmodig med resultater

[::sb::]

Trodde dette var en gammel myte: tøying gir lange slanke muskler, og uten tøying får man brede og tykke muskler.

[Arilhr]

riktig men jeg husker fra skolen at det ble sagt at det tar lengre tid å bygge opp muskler(store) når du strekker ut