Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Baliba's profil, nye bilder s.111/112  (Lest 205109 ganger)

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« #1680 : 10. november 2008, 14:14 »
Sitat fra: obey på 10. november 2008, 13:00
tenker du forsøke på 20 reps der du legger stanga død mellom hver av dem, eller 20 reps med "sprett"? Hadde selv 15 raske reps på 150kg her for noen uker siden, riktignok på slutten av økta. Går veldig mye greiere om man spretter og gjør det litt kjapt merker jeg Wink hehe

Blir nok uten sprett, tok 15 på 150 uten sprett og uten belte i sommer.
Men nå er du en sterk jævel og jeg bare en tynn stakkar som gjør sitt beste.. Tongue
Loggført
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« #1681 : 10. november 2008, 15:03 »
15reps på 150, var da voldsomt til reps på gutta da.. må prøve endag jeg og. hehe
Loggført
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 758

Sv: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« #1682 : 10. november 2008, 17:02 »
Sitat fra: onakosano på 10. november 2008, 15:03
15reps på 150, var da voldsomt til reps på gutta da.. må prøve endag jeg og. hehe

jeg gjør det nok mye dårligere om jeg skal løfte med stop per rep. Jeg er flinkest til å gjøre settene jævli kjapt og intensivt, hehe Wink men jeg syntes det er mest moro også.
Loggført
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« #1683 : 14. november 2008, 10:25 »
Sitat fra: Baliba på 09. november 2008, 22:14
Siste innspurt før NM nå. Bare å slappe av en ukes tid i håp om at formen er på topp neste lørdag.... Smiley

Den idelle gren for deg hadde vært; styrkebygging; dvs vanlig styrkeløft etterfulgt av en poseringsrunde.
Loggført

Utlogget Solstråla

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 179
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 179

Sv: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« #1684 : 10. januar 2009, 21:37 »
Sitat fra: Evis på 09. november 2008, 22:21
Rått! Ikke mange styrkeløftere som ser SÅ bra ut!

Pen var du også Smiley
Loggført

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« #1685 : 10. januar 2009, 21:44 »
 blush
Loggført
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget believe93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 388
  • Honnør: 159
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 388

Sv: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« #1686 : 10. januar 2009, 21:47 »
Bra utseende. RIPPA!

MvH Erik
Loggført
18år

Jølster Handbakklubb
NM 2012 Junior 80+
5plass venstre 3plass høyre

A winner never quit, a quitter never win

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« #1687 : 10. januar 2009, 21:54 »
Sitat fra: believe93 på 10. januar 2009, 21:47
Bra utseende. RIPPA!

MvH Erik

Takk Smiley Men rippa jeg er nok ikke, men det kunne nå stått værre til...
Loggført
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 781

Sv: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« #1688 : 10. januar 2009, 22:09 »
bra form på bildene Cool
blir nok bygger etterhvert du Wink
Loggført

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« #1689 : 10. januar 2009, 23:47 »
Sitat fra: OleMartin.. på 10. januar 2009, 22:09
bra form på bildene Cool
blir nok bygger etterhvert du Wink

Takker Smiley
Njaæ...spørs om jeg får nok masse til det noen gang, men aldri si aldri Smiley
Loggført
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« #1690 : 23. april 2009, 23:32 »
Ble fristet til å fleske litt i dag, er jo alltid så bra lys og speil der det er solarium.

Loggført
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget believe93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 388
  • Honnør: 159
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 388

Sv: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« #1691 : 24. april 2009, 14:11 »
Hmm, solarium Huh Haha neida, har tenkt på det selv,brunfarge er finere enn å være hvit. Så tror jeg trenger det:P

MvH Erik
Loggført
18år

Jølster Handbakklubb
NM 2012 Junior 80+
5plass venstre 3plass høyre

A winner never quit, a quitter never win

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« #1692 : 24. april 2009, 20:01 »
Sitat fra: believe93 på 24. april 2009, 14:11
Hmm, solarium Huh Haha neida, har tenkt på det selv,brunfarge er finere enn å være hvit. Så tror jeg trenger det:P

MvH Erik

Ja syntes det er allright og ikke være kritthvit, men ønsker ikke å være sikkelig brun heller.


Mvh Fredrik
Loggført
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Nann-Rosita

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 745
  • Honnør: 193
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 745

  • Andsnes i Loppa
Sv: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« #1693 : 24. april 2009, 20:16 »
Hmmm Hvorfor fikk ikke jeg se en SLIK poseing i dag?
Helvete mann, du var jo FULLT påkledd da jo.. Hmmm  innocent
Loggført
Medlem av Ragnarokk KFK 


«Problemet med noen kvinner er at de blir så opprømt av ingenting - for deretter å gå hen og gifte seg med han.» - Cher

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
« #1694 : 24. april 2009, 20:40 »
Sitat fra: Nann-Rosita på 24. april 2009, 20:16
Hmmm Hvorfor fikk ikke jeg se en SLIK poseing i dag?
Helvete mann, du var jo FULLT påkledd da jo.. Hmmm  innocent

Hehe, ja nei beklager så meget altså, men jeg har ikke for vane å gå rundt halvnaken i det offentlige...
Loggført
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Baliba's profil, nye bilder s.111/112
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines