Takk for svaret. Nei, naturligvis skal jeg ikke spise det.
Det er vanlig å tenke at differansen mellom "kalorier inn" og "kalorier brukt" angir vektøkning/-nedgang, så det er derfor interessant å vite om virkelig alle kalorier man putter i kjeften går til kroppen, eller om det går noe til spille.
Og det er dermed heller ikke usannsynlig å tro at enkelte matvarer (eller energigivende næringsstoffer) har lettere for å gå gjennom kroppen (og ut) enn andre, så kroppen blir snytt for kalorier. Enda et spørsmål kan være om tygging av mat har noe å si på energiopptaket. Det har jo hendt det er "matrester" i avføringen, og jeg har vanskelig for å tro at det er totalt uten kalorier.
Om mine antakelser har noe for seg aner jeg virkelig ikke, det er derfor jeg spør etter fakta.
>For å si det slik så tror jeg at du ikke du bør bruke noe tid/energi på å fundere på dette..
Jeg vet at enkelte som har spiseforstyrrelse veier avføringen sin og måler hvor mange liter de pisser per dag får å balangsere inntaket vs uttaket..
selv enkelte på internasjonalt nivå i idrett gjør dette, og om ikke nok avføring er kommet ut så setter de avføringsmiddel på seg selv for å få mer ut...
Når du har kommet til det stadiget så er det blitt sykelig og de burde ha fått hjelp/ kontaktet hjelp for å få kontroll på dette..
Nå har det seg slik at et kg mat inn er ikke lik 1 kg avføring ut siden maten blir spaltet ned og brukt i energiprosseser i kroppen.. noe av energien går til bevegelses energi, annen til varmeenergi, noe går ut via svetting etc... så det lille som måtte være igjen av energi i avføringen/urinet er ikke noe å kalkulere med..
Hold heller orden på hva du spiser av mat og når så kommer resultatene du måtte ønske av seg selv uten at du trenger å tenke på å renne på do hele tiden..
