Skrevet av Emne: MichaelStar* Bilder & VIDEO .....nytt bilde side 5 23.09.05  (Lest 11578 ganger)

Utlogget HeY oH

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 468
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 468

SV: MichaelStar* Bilder & video
« #15 : 07. mars 2005, 20:17 »
Rå form på deg  Kickass
If you even dream of beating me you'd better wake up and apologize...

Utlogget Lasse Christoffersen

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 991
  • Honnør: 337
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 991

SV: MichaelStar* Bilder & video
« #16 : 07. mars 2005, 20:25 »
Knallbra form!!
Nettbutikken for deg som trener! www.x-life.no

Besøk oss på Facebook:
https://www.facebook.com/XLIFE.no

Besøk oss på Google+:
https://plus.google.com/117792074539729929721

(Bedriftsprofil for X-life.no.)

Utlogget codey

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 229
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 229

SV: MichaelStar* Bilder & video
« #17 : 07. mars 2005, 22:33 »
Heftig benk  Kickass

Utlogget Ostreicher

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 396
  • Honnør: 191
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 396

SV: MichaelStar* Bilder & video
« #18 : 07. mars 2005, 22:36 »
Dette her var imponerende! 2thumbsup Noen spesielle mål med treningen?

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

SV: MichaelStar* Bilder & video
« #19 : 07. mars 2005, 23:54 »
Dette her var imponerende! 2thumbsup Noen spesielle mål med treningen?




Nja dra damer på stranda hehe   Dance.... nei assa er for liten til å konkurere i noe nå... Får se hvordan formen blir..... har litt dårlig med penger , er fattig student.... Noen som har lyst å sponse meg med kost og mat så skal jeg  Kickass  veit jeg enda har en del å gå på...
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget MagnusF

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 251
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 251

SV: MichaelStar* Bilder & video
« #20 : 08. mars 2005, 01:54 »
Halla mikki.
syns jeg så chris og mick på de før trening bildene, er de fra russetiden eller før?
 åssen er lukta på alfhilds for tiden?
 Cool

Utlogget BigBull

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 533
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 533

SV: MichaelStar* Bilder & video
« #21 : 08. mars 2005, 03:07 »
Ka e det folk gjør for og få en fin mage? bush up eller noe annet?

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

SV: MichaelStar* Bilder & video
« #22 : 08. mars 2005, 03:09 »
hmmm skal vi se  hva jeg spiser..

morning : havregryn og shake
Rsten av dagen spsier jeg tunfisk kylling torsk , med 2 timers (max 3) mellomrom.
får jeg ikke spsit så tar jeg en shake. Drikker en del melk , så det jeg får i meg av karbs kommer av melken..... 1 time før trening tar jeg litt havregryn og proteinshake...
rett etter trening er det en banana 30min seinere proteiner... ikke noe karb etter dette siden jeg trener litt seint..

sikkert ikke noe alfa omega løsning..

Skal deffe for fult nå om 2ukers tid... da blir det vel noe forandring.......

De fleste bildenne er tatt sist sommer og videon er filmet for 2 uker siden.. Som dere sikkert ser er det ikke stor forandring.. dette er fordi det plutselig ikke var mer penger igjen  til den kosten jeg brukte og da stoppa veksten også..

Sikkert noen som lurer på hva jeg gikk på menst jeg vokste så  her kommer det..


Proteiner
Gainer
cla
omega3
puryvate
hailever olje
glutamin
kreatin
dextrose
anti oksydanter
lechethin

Ikke rart penga tok slutt  Ops 2 1/2 år holdt jeg på sånn...


nå er det bare proteiner  what



alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

SV: MichaelStar* Bilder & video
« #23 : 08. mars 2005, 03:19 »
hei gutta.... lag en ny post hvor dere kan krangle om hvem som er kulest a...
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget Metatron_

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 293
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 293

  • auditor fortuna juvat
SV: MichaelStar* Bilder & video
« #24 : 08. mars 2005, 12:00 »
Hey hey you Wink



Ser bra ut dette her vettu, keep up the good work!



Auditor fortuna juvat_

MXDC.com    -- Klær

Ducati S2R 800

Perro de Presa Canario - My dog will eat your dog alive




Konkurrerende utøver i Classic Bodybuilding

Utlogget Platon

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 84
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 84

SV: MichaelStar* Bilder & video
« #25 : 08. mars 2005, 12:30 »
Så meget bra ut dette.
Respektabel benkpressing også. 150*4 når man er 76 kg er bra.....
Post coitum omne animal triste est

Utlogget nitraM

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 020
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 020

  • Det handler om respekt, ingenting annet!
SV: MichaelStar* Bilder & video
« #26 : 08. mars 2005, 13:50 »
Klart en av nesoddens største karer.

Hvor mye veier Skjerpen? Gutten er jo støtt og stadig innom jobben og hamstrer tunfisk.

Mvh

Martin
Mitt kjærlighetsliv volder meg ingen kvaler -
jeg elsker meg selv og har ingen rivaler.

Member of: Norwegian Bad Boy Crew

Utlogget tsk

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 197
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 197

SV: MichaelStar* Bilder & video
« #27 : 08. mars 2005, 14:00 »
skikkelig bra framgang dette Cheesy

Utlogget MichaelStar*

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 277
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 277

SV: MichaelStar* Bilder & video
« #28 : 08. mars 2005, 14:21 »
Skjerpen er på 110-112kg.... hehe ja han spiser 3-4 bokser om dagen
alder :  83 modell
høyde : 168cm
vekt : 76kg
beste løft : 150*4 i benkpress

Utlogget proteingutn

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 7 210
  • Honnør: 973
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 210

  • jeje
SV: MichaelStar* Bilder & video
« #29 : 08. mars 2005, 15:14 »
hei gutta.... lag en ny post hvor dere kan krangle om hvem som er kulest a...

Helt greit det Smiley Men hva er egentlig lechethin?
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.
-Mark Twain
datagjenoppretting

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!