Skrevet av Emne: Ta av rolig frem mot sommern ...  (Lest 1078 ganger)

Utlogget L

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 46
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 46

Ta av rolig frem mot sommern ...
« : 12. november 2002, 11:58 »
Dette emnet er flyttet til [link=http://home.no.net/treningf/cgi-bin/forum/YaBB.cgi/YaBB.cgi?board=2;action=display;num=1037784615;start=0]Kosthold og ernæring[/link] av Number1.

Gå til:  

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?