Skrevet av Emne: .  (Lest 618 ganger)

Utlogget Dingoen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 79
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 79

.
« : 03. april 2005, 02:45 »
.

Utlogget Zoria

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 597
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 4 597

  • Mens sana in corpore sano
SV: Trenger hjelp av DEG!
« #1 : 03. april 2005, 04:16 »
Om du har behov for proteintilskudd eller ikke er avhengig av hvordan resten av kostholdet ditt ser ut, hvor mye proteiner får du i deg gjennom kosten. Proteintilskudd vil i seg selv hverken føre til vektøkning eller redusert fettprosent da begge deler også er avhengig av resten av kostholdet og trening/aktivitetsnivå.
Books just wanna be FREE! See what I mean at:
http://bookcrossing.com/friend/Tuttasb

Utlogget Maui

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 304
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 304

SV: Trenger hjelp av DEG!
« #2 : 03. april 2005, 04:20 »
gå til noen som kan det,få lagt opp kost hold..

Kansje noen på trenings sentere du trener kan legge opp for deg??

Proteiner kan brukes til og gå opp i vekt og ned i vekt..

Utlogget proteingutn

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 7 212
  • Honnør: 973
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 212

  • jeje
SV: Trenger hjelp av DEG!
« #3 : 03. april 2005, 05:17 »
1: Trur nok det er mer enn nok folk på forumet her som har såpass peil at de klarer å sette opp kostholdsprogram og treningsprogram, om han trenger det.

2: Hva mener du med at proteiner kan brukes til å gå opp og ned i vekt..?
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.
-Mark Twain
datagjenoppretting

Utlogget Dingoen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 79
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 79

.
« #4 : 03. april 2005, 14:36 »
.

Gå til:  

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?