Skrevet av Emne: lars  (Lest 17120 ganger)

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

lars
« : 03. mai 2003, 18:44 »
7. plass

Nick: lars
Alder: 23 år
Vekt: 84 kg
Høyde: 173 cm
Trent i: ? år
Poeng: 16



Kommentar:
Tøft gjort å stille! Lars er opprinnelig bokser. Har bokset i 67 kg klassen i 6 år, men har hatt helt pause fra trening i 1 år og har gått opp 22 kg. Han har nå trent i ca 2 mnd. og gått ned fra 89 kg til 84 kg og er på bedringens vei. For å plassere seg bedre trenger han generelt sett mer masse/volum, symmetri og kjørt en deff. Mål fremover mot 2003: Prioritere tung trening med basisøvelser samt kjøre en deff.

Hele resultatlisten, klikk her: http://www.treningsforum.no/index.php?board=14;action=display;threadid=2334
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Soje

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 894
  • Honnør: 262
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 894

  • Dersom noe ikke gir resultater - gjør noe annet!!
Re:lars
« #1 : 05. mai 2003, 09:24 »
Veldig sporty!!!

Å kjøre deff er du ikke alene om. Det trenger jeg også. Med boksetrening gjennom hele vinteren så kommer nok formen til å være en helt annen til neste år.

Mvh Soje(4.plass)

Utlogget Megaman

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 182
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 182

Re:lars
« #2 : 16. mai 2003, 14:02 »
En liten opprydding på rommet vil nok forbedre plasseringen til neste år.....re opp senga mann!!

mvh Megaman
 Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!