avhengig - du får nok ikke jbb der - da må du få fikset de edlere delene dine først
Er det forresten lov å starte treningsentre "bare for kvinner" eller "bare for menn"?
Ponine: hva hypermobilitet angår har så har du iallefall rett - du bør trene endel styrke for å stabilisere de leddene du er hypermobile i + stabeliseringstrening er veldig viktig. Nå vet ikke jeg hvor hypermobil du er, men det er vanlig for jenter å være litt hypermobil både i albu og knær så da, men er du veldig hypermobil ut over dette bør du satse på styrketrening og stabiliseringstrening ja.
Men da bør man kanskje ikke kjøre vekttrening med så veldig tunge vekter - det har iaf en i klassen min fått beskjed om.
Jeg mener at det er akkurat like mye "likestillingsfiendtlig" å utelukke menn som å utelukke kvinner. Det finnes faktisk en mannegruppe med et damenavn (akkurat som "Ottar")..tror det er litt humoristisk, men de har lagt inn klager til likestillingsombudet på noen saker. Tror faktisk at likestillingsombudet har uttalt at ho venter på klager på "Shaping" da ho ble spurt ved åpningen.
Men altså...jeg så ikke i annonsen at ikke menn kunne søke...så jeg lurer litt på hva de skal gjøre dersom en mann, med trenerutdanning og erfaring søker og resten av søkerne er jenter som har null peiling. Er ikke lov å diskriminere pga kjønn. Uansett. Men som min nabo sa " man slipper kjøttmarkedet". Og ho mente at siden han jeg hadde som PT hadde så bra utstråling så var han "farlig"
Jeg er visst hypermobil strengt tatt overalt, unntatt fingrene. Jeg trener primært med såpass tunge vekter at jeg klarer 8-10 repetisjoner. Har fått beskjed om å trene ekstra masse rygg fordi den er spesielt mobil, samt en del kjernemuskulatur.
