Skrevet av Emne: Sykle til jobben før frokost.Spis hva??  (Lest 1136 ganger)

Utlogget Aunis

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 878
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 878

Sykle til jobben før frokost.Spis hva??
« : 21. april 2005, 16:38 »
Har tenkt å starte på å sykle til jobben nå som sommeren er på vei, har da planer om å sykle før frokost for å få best forbrenning.

Men det jeg da lurer på er, hva bør jeg spise når jeg da kommer på jobb?? Food
 Help

Planen er da å få brent bort litt fett før sommeren, og få fram litt mer markerte muskler.

MVH
Aunis

Min DC treningslogg
Min bilde profil
---
A good friend will come and bail you out of jail, but a true friend will be sitting next to you saying "WE screwed up!!"

Utlogget Morten

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 761
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 761

  • Eat when it´s time, not when you´re hungry!
SV: Sykle til jobben før frokost.Spis hva??
« #1 : 21. april 2005, 18:00 »
Jeg ville spist det jeg normalt spiser til frokost.. Altså havregrøt eller noe.. vet ikke hva du spiser. Ikke noe mer. Og selfølgelig en protein shake 

Utlogget oyval

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 699
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 699

SV: Sykle til jobben før frokost.Spis hva??
« #2 : 21. april 2005, 21:48 »
Jeg ville spist det jeg normalt spiser til frokost.. Altså havregrøt eller noe.. vet ikke hva du spiser. Ikke noe mer. Og selfølgelig en protein shake

Hvorfor så selvfølgelig med shake?

Utlogget Mr. Shanghai

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 917
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 917

SV: Sykle til jobben før frokost.Spis hva??
« #3 : 22. april 2005, 05:47 »
Spis "vanlig" frokost naar du kommer paa jobb. F.eks 3-4 broedskiver med noe protein rikt paalegg som Makrell i tomat, kokt egg med kaviar, kokt skinke m/ lett ost etc


Konkurrerende utoever i AF

Utlogget Morten

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 761
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 761

  • Eat when it´s time, not when you´re hungry!
SV: Sykle til jobben før frokost.Spis hva??
« #4 : 22. april 2005, 13:21 »


Hvorfor så selvfølgelig med shake?

Det er selfølgelig i min frokost Smiley ikke av noen annen grunn. Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!