Skrevet av Emne: HITman´s DC-dagbok  (Lest 159696 ganger)

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

SV: HITman´s DC-dagbok
« #1065 : 15. september 2006, 21:19 »
Har man stor nok penis, trenger man strengt tatt ikke mer...

Det og litt tjukk lommebok...
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget Cheeky Monkey

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 612
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 612

SV: HITman´s DC-dagbok
« #1066 : 15. september 2006, 21:20 »
Jan; har lagt merke til at du er på nettet på kveldstid...det pleide du aldri før, har det skjedd noe dramatisk i livssituasjonen din?

Bjørn: helt sant  Cool
Medlem av Foreningen for å Bevare kvinner som liker at Menn ser ut som Menn!

TGG
Drammen CK Utforgruppa (in spe)
Syklende syklist til sykkel

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

SV: HITman´s DC-dagbok
« #1067 : 15. september 2006, 21:21 »
Smiley

JohnBlond

  • Gjest
SV: HITman´s DC-dagbok
« #1068 : 15. september 2006, 21:25 »
Det og litt tjukk lommebok...


Det er hvertfall mye bedre enn å være tjukk i hodet (det hodet som hos noen tenker mest hvertfall).

Utlogget ARH

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 763
  • Honnør: 504
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 763

SV: HITman´s DC-dagbok
« #1069 : 15. september 2006, 21:27 »
HITman

Det står sikkert i loggen din et eller annet sted, men uansett - hva tok du i markløft, benkpress og knebøy når du begynte å trene, og hvor gammel var du når du begynte å trene?
Nidelv Vektløfting, Trondheim

Treningslogg

Utlogget HITman

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 997
  • Honnør: 1256
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 997

  • Lift like a lift
SV: HITman´s DC-dagbok
« #1070 : 15. september 2006, 21:28 »
Heeey, please stop spamming my log!  woot
Erfaring er den talentløses trøst

Utlogget HITman

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 997
  • Honnør: 1256
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 997

  • Lift like a lift
SV: HITman´s DC-dagbok
« #1071 : 15. september 2006, 21:30 »
HITman

Det står sikkert i loggen din et eller annet sted, men uansett - hva tok du i markløft, benkpress og knebøy når du begynte å trene, og hvor gammel var du når du begynte å trene?

Tja, begynte å trene med vekter for snart 6 år siden, var da 22 år gammel. Utgangspunktet var ca. 50kg i bøy, 60kg i benk (trent mye push-ups før det), ca. 50kg i mark, 1 chin og 0 dips.  Smiley

H
Erfaring er den talentløses trøst

Utlogget ARH

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 763
  • Honnør: 504
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 763

SV: HITman´s DC-dagbok
« #1072 : 15. september 2006, 21:34 »
Tja, begynte å trene med vekter for snart 6 år siden, var da 22 år gammel. Utgangspunktet var ca. 50kg i bøy, 60kg i benk (trent mye push-ups før det), ca. 50kg i mark, 1 chin og 0 dips.  Smiley

H

Helt ekstreme resultater du har hatt de siste årene. Hadde jeg sett deg på gymmet for 6år siden jeg sikkert aldri trodd du ville oppnå slike resultater! Ellers, ganske morsomt at du tok mer i benkpress enn markløft! Hva var foressen grunnen til at du fant ut at du plutselig ville komme i form for 6 år siden?
Nidelv Vektløfting, Trondheim

Treningslogg

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

SV: HITman´s DC-dagbok
« #1073 : 15. september 2006, 21:36 »
Heeey, please stop spamming my log!  woot

Vi bidrar i det minste til å bumpe loggen din. "All PR er god PR", osv. Tongue

Utlogget HITman

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 997
  • Honnør: 1256
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 997

  • Lift like a lift
SV: HITman´s DC-dagbok
« #1074 : 15. september 2006, 21:39 »
Nå ligger det omtrent slik an:
*Bøy - 1*195, 3*185, 10*150 og 20*130
*Benk - 1*140, 4*132,5, 12*110
*Mark - 1*222,5, 5*210, 8*200
*Chins - 31*bw, 10*25, 3*50
*Dips - 60*bw, 20*30, 8*50, 4*60

En stund siden jeg perset i de tre store nå, har nok en del mer inne...

H
Erfaring er den talentløses trøst

Utlogget HITman

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 997
  • Honnør: 1256
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 997

  • Lift like a lift
SV: HITman´s DC-dagbok
« #1075 : 15. september 2006, 21:45 »
Vi bidrar i det minste til å bumpe loggen din. "All PR er god PR", osv. Tongue

Hehe, joa.  Smile

Helt ekstreme resultater du har hatt de siste årene. Hadde jeg sett deg på gymmet for 6år siden jeg sikkert aldri trodd du ville oppnå slike resultater! Ellers, ganske morsomt at du tok mer i benkpress enn markløft! Hva var foressen grunnen til at du fant ut at du plutselig ville komme i form for 6 år siden?


Takker.  Smiley Men ekstremt er det vel neppe. Mange her på forumet som har hatt mye bedre framgang enn meg.
På den annen side kan jeg bedyre at jeg aldri har brukt AAS, så denne loggen er vel en brukbar indikasjon på at det går an å oppnå mye uten å stikke, og uten å være helt fanatisk på trening og kosthold heller.
Jeg var tynn og svak, og hadde ikke lyst til å være det lenger. Derfor begynte jeg å trene med vekter.

H
Erfaring er den talentløses trøst

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

SV: HITman´s DC-dagbok
« #1076 : 15. september 2006, 21:50 »
Jan; har lagt merke til at du er på nettet på kveldstid...det pleide du aldri før, har det skjedd noe dramatisk i livssituasjonen din?

Bjørn: helt sant  Cool

Njjjaaaææææei, egentlig ikke, som jeg vet. I dag er samboeren på fest, så jeg slipper maset om at jeg sitter ved PCen. Ellers så pleier jeg å taste litt hver kveld mens hun er på badet og "gjør seg i stand" til å legge seg... Men det er sjelden jeg er oppe sent nå om dagen. Må opp kl 5 man-fre når jeg skal på yogaen så da går det ikke å sitte oppe halve natta.

Sorry for spammen Hitman

Gloria in Excelsis Deo


Utlogget HITman

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 997
  • Honnør: 1256
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 997

  • Lift like a lift
SV: HITman´s DC-dagbok
« #1077 : 15. september 2006, 21:52 »
Sorry for spammen Hitman

Hehe, går bra. Noe må man jo tørke seg med, og jeg er glad for at du fant loggen min verdig.  biggrin

H
Erfaring er den talentløses trøst

Utlogget HITman

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 997
  • Honnør: 1256
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 997

  • Lift like a lift
SV: HITman´s DC-dagbok
« #1078 : 16. september 2006, 12:02 »
Har den verste treningsverken i beina ever, går bredbeint som en 80-åring. Og jeg som skal ha stor fest i kveld, danse på bordene og strippe og greier.  woot

H
Erfaring er den talentløses trøst

Utlogget Cheeky Monkey

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 612
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 612

SV: HITman´s DC-dagbok
« #1079 : 16. september 2006, 12:13 »
Har den verste treningsverken i beina ever, går bredbeint som en 80-åring. Og jeg som skal ha stor fest i kveld, danse på bordene og strippe og greier. woot

H


...det der bør fotodokumenteres...Smiley Eller enda bedre videodokumenteres Smiley
Medlem av Foreningen for å Bevare kvinner som liker at Menn ser ut som Menn!

TGG
Drammen CK Utforgruppa (in spe)
Syklende syklist til sykkel

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!