Skrevet av Emne: Lav av styrketrening?  (Lest 2415 ganger)

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 262
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 262

SV: Lav av styrketrening?
« #15 : 14. juni 2005, 15:07 »
Sa meg enig tilslutt altså Smiley

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

SV: Lav av styrketrening?
« #16 : 14. juni 2005, 16:54 »
Det stemmer at man kan bli 'komprimert' under høy belastning, men det er ikke permanent.

Jagerpiloter krymper noen cm ved utskytning med katapultsete, hvilket riktig nok er en betydelig større belastning en noen usle par hundre kilo på nakken.

Gå til:  

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.