Ernæringsavdelingen Olympiatoppen - kommentarer til kosttilskudd.

[.:P-Nutz:.]

Les for dere selv...

http://www.nif.idrett.no/ot2.asp?p=53381

En del sitat fra dokumentet "Protein og Idrett":

I noen få tilfeller kan utøvere trenge proteintilskudd. Dette gjelder først og fremst dersom det ikke finnes noen annen praktisk løsning for å få i seg nok protein gjennom mat.

Protein- og aminosyretilskudd er kostbare produkter og en dårlig løsning når kostnadene vurderes i forhold til deres effekt.

 

[UpAndComming]

Alt som kan sies i den saken....

[.:P-Nutz:.]

He he, de har vel peiling...