NKS -Treningslogg

[VegarGjerdrum]

Så tung ut den bilmarken NKS. Burde lagt i 50kg til

[NKS]

Så tung ut den bilmarken NKS. Burde lagt i 50kg til

Ja, det var tungt synes jeg. Har aldri prøvd bilmark før, så teknikken var nok veldig dårlig, men jeg var vel den svakeste markløfteren i det feltet også! Skal bli mye sterkere i press og mark til nest års NSM! 

[bad-boy]

Ja, det var tungt synes jeg. Har aldri prøvd bilmark før, så teknikken var nok veldig dårlig, men jeg var vel den svakeste markløfteren i det feltet også! Skal bli mye sterkere i press og mark til nest års NSM! 

Svakeste??var vell flere som dro likt med deg da :)Var det ikke??Eller en reps forskjell??

[Lille Sven]

Var vel en til som ble stående på tre mener jeg og noen på fire. Du hadde 8 ray?

[bad-boy]

Ja,det jeg  og mener..Ja,tok 8 jeg..Hadde 1-2stk till inne følte jeg..Men jeg var sikker på og ikke havne i finalen..Så jeg stoppa..Ser på filmen her at jeg har mere igjen..Brukte heller ikke all tiden...Hadde jeg visst jeg var så nærme ass..Men,men..Trenger mere konkuranse erfaring vettu

[VegarGjerdrum]

Husa og stokkløft satt i og vil jeg tro!

Lund fikk vel 3 og gamle Haugen 4? Ola L 6?

Mener Lund sa at Truls Nebel hadde stukket en morakniv i hofta hans rett før bilmarken

[VegarGjerdrum]

Ja,det jeg  og mener..Ja,tok 8 jeg..Hadde 1-2stk till inne følte jeg..Men jeg var sikker på og ikke havne i finalen..Så jeg stoppa..Ser på filmen her at jeg har mere igjen..Brukte heller ikke all tiden...Hadde jeg visst jeg var så nærme ass..Men,men..Trenger mere konkuranse erfaring vettu

Hils far din og si jeg skal vise han noe han ikke har sett før neste gang jeg treffer ham

[bad-boy]

Husa og stokkløft satt i og vil jeg tro!

Lund fikk vel 3 og gamle Haugen 4? Ola L 6?

Mener Lund sa at Truls Nebel hadde stukket en morakniv i hofta hans rett før bilmarken

Haugen tror jeg 6 og,ola 4 tror jeg..

[bad-boy]

Hils far din og si jeg skal vise han noe han ikke har sett før neste gang jeg treffer ham

Hhehehhehe..Skal jeg si!!!hehehe

[OSL]

Husa og stokkløft satt i og vil jeg tro!

Lund fikk vel 3 og gamle Haugen 4? Ola L 6?

Mener Lund sa at Truls Nebel hadde stukket en morakniv i hofta hans rett før bilmarken

Jeg fikk ikke mere enn 4 reps på markløften.
Det var stokken som kosta meg finalen, 140kg er flaue greier;)

I markløft var drakta så stram at jeg fikk ikke luft, det var da naseblodet kom.

[bad-boy]

Jeg fikk ikke mere enn 4 reps på markløften.
Det var stokken som kosta meg finalen, 140kg er flaue greier;)

I markløft var drakta så stram at jeg fikk ikke luft, det var da naseblodet kom.

Ja så ikke helt bra ut det der,blodet rant..Skulle ha testa drakta litt mere på fårhånd...Men blir self aldri gjort..Jeg følte meg så jævlig ustabil på det under laget i stokken..Så det var mange som sleit med det.,men jeg fikk nå godkjent nesten maks jeg da så..Hva var det han het han kiropraktoren i ålesund som du var hos ola??

[OSL]

Drakta er for liten for å løfte med reps. Kommer ikke til å bruke det neste gang.
Jeg er ikke enig i at 150kgs løftet mitt ikke ble godkjent, jeg hadde den på låste armer og sto i ro Hadde den vært godkjent hadde jeg vært i finalen...menmen sånn blir det av og til.

Det er bare å trene hardere mot neste år

Kiropraktoren heter Jhonny Nerland.

[NKS]

Her er oversikt over bilmarken:

Arild Haugen 14 stk
Richard Skog 11 stk
Lars Rørbakken 11 stk
Ole Martin Hansen 10 stk
Bjørn André Solvang 8 stk
Raymond Myrbostad 8 stk
Ole Øxnevad 8 stk
Espen Aune 7 stk
Odd Haugen 6 stk
Ola Langset 4 stk
Espen Lund 3 stk
Nils Kjetil Sande 3 stk

Svakeste??var vell flere som dro likt med deg da :)Var det ikke??Eller en reps forskjell??

Det jeg mente var at jeg er nok den som drar minst i vanlig markløft av de som deltok i finalen. 

[bad-boy]

Drakta er for liten for å løfte med reps. Kommer ikke til å bruke det neste gang.
Jeg er ikke enig i at 150kgs løftet mitt ikke ble godkjent, jeg hadde den på låste armer og sto i ro Hadde den vært godkjent hadde jeg vært i finalen...menmen sånn blir det av og til.

Det er bare å trene hardere mot neste år

Kiropraktoren heter Jhonny Nerland.

Ja,jævlig synd det ja..ja,jeg og trodde løftet ble godkjent der nede..Men jeg har ikke sett filmen jeg da så... Men synd ja..Får bare legge oss i hard trening...

[OSL]

Jævli bra mark på deg forrestn Ray Det var imponerende!