avstemning
Spørsmål: What to do, what to do?
Nils bør gå opp i vekt og satse på pluss klassen i Strongman - 78 (39%)
Nils bør ta tilbake tittelen i -105 kg og satse på VM deltagelse - 43 (21.5%)
Nils bør satse på styrkeløft i -110 klassen - 25 (12.5%)
Nils bør deffe i to år og satse på fitness - 54 (27%)
Stemmer totalt: 197

Skrevet av Emne: NKS -Treningslogg  (Lest 626215 ganger)

bad-boy

  • Gjest
Sv: NKS skal bli sterk!
« #840 : 29. mai 2009, 14:34 »
Jævli bra mark på deg forrestn Ray Grin Det var imponerende!
Takk for det,ja den fikk jeg brukbart till...Drakta hadde jeg slik at jeg ikke kjente noe trykk i det hele tatt på pusten når jeg sto bøyd..Tror det var en fordel Smiley

Utlogget OSL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 89
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 89

  • Team strongman Roy Holte
Sv: NKS skal bli sterk!
« #841 : 29. mai 2009, 14:35 »
Takk for det,ja den fikk jeg brukbart till...Drakta hadde jeg slik at jeg ikke kjente noe trykk i det hele tatt på pusten når jeg sto bøyd..Tror det var en fordel Smiley

er for feit jeg vetdu Tongue hehe
Sponset av:
INTERNUTRITION

Steiksver - Blid og Sterk


bad-boy

  • Gjest
Sv: NKS skal bli sterk!
« #842 : 29. mai 2009, 14:46 »
er for feit jeg vetdu Tongue hehe

Nå,jeg fikk vann kick der nede,drakk alt jeg kom over,så magen sto jo rett ut der nede.. :)Så jeg var nåkk den feiteste..hehe

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: NKS skal bli sterk!
« #843 : 29. mai 2009, 15:40 »
Drakta er for liten for å løfte med reps. Kommer ikke til å bruke det neste gang.
Jeg er ikke enig i at 150kgs løftet mitt ikke ble godkjent, jeg hadde den på låste armer og sto i ro what Hadde den vært godkjent hadde jeg vært i finalen...menmen sånn blir det av og til.

Det er bare å trene hardere mot neste år Wink

Kiropraktoren heter Jhonny Nerland.
150kg s løftet ditt så ikke ut til og være under kontroll Ola, ikke for og være vanskelig men.
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS skal bli sterk!
« #844 : 05. juni 2009, 20:59 »
Ble bare 3 reps i bilmark for jeg ble så livredd når jeg så en edderkopp som nærmet seg foten til Odd, se bildet!  Grin
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: NKS skal bli sterk!
« #845 : 05. juni 2009, 21:06 »
Ble bare 3 reps i bilmark for jeg ble så livredd når jeg så en edderkopp som nærmet seg foten til Odd, se bildet!  Grin

Jaja, lita tønne kan velte stort lass mao.....
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: NKS skal bli sterk!
« #846 : 05. juni 2009, 21:15 »
Hehe ser mer ut som du var uheldig i buksa...

Utlogget Grungern

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 541
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 541

  • Go hard, or go home!!
Sv: NKS skal bli sterk!
« #847 : 06. juni 2009, 12:26 »
Snertne sko på det bildet Cheesy
Trener på vektertorget i Bergen.
Knebøy: 180kg, Mark: 230kg, Benk: 120kgx3 (skylder på dårlig skuldre Tongue )
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=29518.0

Utlogget tobiasht

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 809
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 809

Sv: NKS skal bli sterk!
« #848 : 07. juni 2009, 23:30 »
Fylle svin  biggrin
Norges 4. Sterkeste Mann (-90kg) 2012
Norges Sterkeste Mann (-90kg) 2010
Norges 3. Sterkeste Mann (-90 kg) 2009

Medlem av Kristiansand Strongteam

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: NKS skal bli sterk!
« #849 : 07. juni 2009, 23:30 »
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS skal bli sterk!
« #850 : 08. juni 2009, 09:16 »
Fylle svin  biggrin

Hææ?  :Smiley
Henter du yoken i dag Tobbis? Sven kan være med også sa han. Du må begynne å trene yoke nå om du skal gå 30 meter med 340 kg i oktober vettu!  Wink
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: NKS skal bli sterk!
« #851 : 08. juni 2009, 09:52 »
Ja, skog sa du satt i en stol og murret på en eller annen dialekt i steinfylla nedi sandenes i helga Grin
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS skal bli sterk!
« #852 : 08. juni 2009, 10:24 »
Ja, skog sa du satt i en stol og murret på en eller annen dialekt i steinfylla nedi sandenes i helga Grin
Neinei, det var ikke meg, det var mitt alterego Nils von Dritas! Grin Han kommer ofte snikende utpå kvelden i helgene og overtar kroppen min, -han er ennå tenåring, så han sier og gjør mye dumt, og har derfor en tendens til å sette meg i et dårlig lys!  Grin
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: NKS skal bli sterk!
« #853 : 08. juni 2009, 13:15 »
Neinei, det var ikke meg, det var mitt alterego Nils von dritas! Grin Han kommer ofte snikende utpå kvelden i helgene og overtar kroppen min, -han er ennå tenåring, så han sier og gjør mye dumt, og har derfor en tendens til å sette meg i et dårlig lys!  Grin


*ler så jeg hyler* Ja, vi så han Nils von Dritas hadde tatt over kroppen din på lørdag ... Wink
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: NKS skal bli sterk!
« #854 : 08. juni 2009, 13:19 »
Neinei, det var ikke meg, det var mitt alterego Nils von dritas! Grin Han kommer ofte snikende utpå kvelden i helgene og overtar kroppen min, -han er ennå tenåring, så han sier og gjør mye dumt, og har derfor en tendens til å sette meg i et dårlig lys!  Grin


Et godt tegn. Et meget godt tegn. Hadde du blitt sentimental og begynt å snakke om kjærlighet, bobil, nypete og honningkamfer hadde vi måttet sende deg hjem til Syndfjord på "treningsleir" i noen måneder til Sterke-Nils-Von-Avsindighetsfull kom tilbake. Ingen liker syndfjordinger som er greie i fylla!

 Cool
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!