avstemning
Spørsmål: What to do, what to do?
Nils bør gå opp i vekt og satse på pluss klassen i Strongman - 78 (39%)
Nils bør ta tilbake tittelen i -105 kg og satse på VM deltagelse - 43 (21.5%)
Nils bør satse på styrkeløft i -110 klassen - 25 (12.5%)
Nils bør deffe i to år og satse på fitness - 54 (27%)
Stemmer totalt: 197

Skrevet av Emne: NKS -Treningslogg  (Lest 625978 ganger)

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS skal bli sterk!
« #870 : 15. juni 2009, 10:57 »
Hehe, fete bilder..

Skjønner godt at du føler du er for gammel til å ha facebook...  Grin
Hahaha, for gammal, hvor har du det i fra? Mamma sier jeg skal få Facebook når jeg blir litt eldre!  Grin
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS skal bli sterk!
« #871 : 15. juni 2009, 10:58 »
Saueskjender!

På Vestlandet blir vi bare kalla bønder!  Grin
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: NKS skal bli sterk!
« #872 : 15. juni 2009, 11:03 »
I trondheim kalles de trøndere Wink
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget ivar.v

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 562
  • Honnør: 188
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 562

Sv: NKS skal bli sterk!
« #873 : 15. juni 2009, 12:14 »
geniaaaalt!  rofl

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: NKS skal bli sterk!
« #874 : 15. juni 2009, 13:25 »
Ser på det siste bildet der at du er ekte syndfjording. Ekte syndfjordinger går alltid med støvler, for da er det bare å putte bakbeina på sauen oppi støvlene, og skubbe den ut på kanten av låvebrua, så kommer den seg ikke unna, og så gjør den all jobben for deg.  >Cheesy
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: NKS skal bli sterk!
« #875 : 15. juni 2009, 14:34 »
Det sauebildet må ha blitt tatt tidlig på kvelden, for du ser jo nesten edru ut og høyrehånden din virker jo fint Wink



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: NKS skal bli sterk!
« #876 : 15. juni 2009, 14:36 »
At han er cowboy/bonde er helt sikkert, han har jo booooooouuuuts på siste bildet.
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: NKS skal bli sterk!
« #877 : 15. juni 2009, 14:44 »
Det sauebildet må ha blitt tatt tidlig på kvelden, for du ser jo nesten edru ut og høyrehånden din virker jo fint Wink

Mistenker også at Nils er såpass gentleman at han prøver å gi sauen en god gammeldags "reacharound" med venstre hånd.

 Grin
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS skal bli sterk!
« #878 : 15. juni 2009, 15:17 »
At han er cowboy/bonde er helt sikkert, han har jo booooooouuuuts på siste bildet.

Heiheihei, det er IKKE boots!  Ohmy

Mistenker også at Nils er såpass gentleman at han prøver å gi sauen en god gammeldags "reacharound" med venstre hånd.
 Grin

 rofl
Synes du har skremmende mye kunnskap rundt dette!  woot
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 323
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 167

Sv: NKS skal bli sterk!
« #879 : 16. juni 2009, 12:38 »
Hvor stor er en som deg rundt armene?

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS skal bli sterk!
« #880 : 16. juni 2009, 13:24 »
Hvor stor er en som deg rundt armene?

Jeg synes avrunding er en fin ting, så vi kan si jeg er ca 2 meter høy, veier ca 0,1 tonn, er ca 30 år og er ca 0,5 m rundt armene!  Wink
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: NKS skal bli sterk!
« #881 : 16. juni 2009, 13:30 »
Jeg synes avrunding er en fin ting, så vi kan si jeg er ca 2 meter høy, veier ca 0,1 tonn, er ca 30 år og er ca 0,5 m rundt armene!  Wink

rofl *lersåjegtrillerunderbordet* Jadda!
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: NKS skal bli sterk!
« #882 : 16. juni 2009, 13:37 »
0,5 meter rundt armENE er vel litt smått? Det blir jo bare 2,5 desimeter pr arm Wink



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: NKS skal bli sterk!
« #883 : 16. juni 2009, 15:07 »
Hvis denne avrundingen skal være konsekvent, så er du vel ca 1 m høy, ca 0,1 tonn, ca 40 år og ca 0,4 m rundt armene. Kan ikke bare runde opp og ned som det passer deg vettu.

 Wink
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 323
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 167

Sv: NKS skal bli sterk!
« #884 : 16. juni 2009, 15:23 »
Jeg synes avrunding er en fin ting, så vi kan si jeg er ca 2 meter høy, veier ca 0,1 tonn, er ca 30 år og er ca 0,5 m rundt armene!  Wink
Svar ordentlig, hvis ikke pælmer jeg de to jentene mine bort på deg så du mister husafellan!  biggrin

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!