avstemning
Spørsmål: What to do, what to do?
Nils bør gå opp i vekt og satse på pluss klassen i Strongman - 78 (39%)
Nils bør ta tilbake tittelen i -105 kg og satse på VM deltagelse - 43 (21.5%)
Nils bør satse på styrkeløft i -110 klassen - 25 (12.5%)
Nils bør deffe i to år og satse på fitness - 54 (27%)
Stemmer totalt: 197

Skrevet av Emne: NKS -Treningslogg  (Lest 626107 ganger)

Utlogget Zuul

Sv: NKS treningslogg
« #480 : 18. mars 2008, 09:42 »
Selv takk Grin Viktig med bidrag på veien mot totalt verdensherredømme for Sunnfjord i styrkesport Smiley

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS treningslogg
« #481 : 18. mars 2008, 10:10 »
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

Sv: NKS treningslogg
« #482 : 18. mars 2008, 22:02 »
Jøss loggen til Nils er igang igjen etter 2mnd med null oppdatering Grin

Grattis med seieren,du er en verdig vinner,må kanskje prøve å ta tilbake tittelen neste år,hehe


Lars

Utlogget Zuul

Sv: NKS treningslogg
« #483 : 18. mars 2008, 22:20 »
regner med du bruker tiden fram til Nm til å bli 110? og tiden etter før NSM til å bli 115?

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS treningslogg
« #484 : 20. mars 2008, 07:53 »
Jøss loggen til Nils er igang igjen etter 2mnd med null oppdatering Grin

Grattis med seieren,du er en verdig vinner,må kanskje prøve å ta tilbake tittelen neste år,hehe

Lars
Tnx! Skal gjøre mitt beste for å gi deg konkurranse!  >Cheesy
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS treningslogg
« #485 : 20. mars 2008, 07:56 »
regner med du bruker tiden fram til Nm til å bli 110? og tiden etter før NSM til å bli 115?

Ja, det er vel ca det som er planen ja!  Grin Blir jo en skikkelig tjukkas da!  woot
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget *HELLmik*

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 383
  • Honnør: 214
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 383

  • Medlem av "Lars Sværds Fanklubb"
Sv: NKS treningslogg
« #486 : 20. mars 2008, 09:47 »
Ja, det er vel ca det som er planen ja!  Grin Blir jo en skikkelig tjukkas da!  woot

Jeg har hørt om noe hemoride eller stroide greier som visstnok skulle være veldig bra for både styrke og vektøkning!
Finn fem feil.

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS treningslogg
« #487 : 20. mars 2008, 12:16 »
Jeg har hørt om noe hemoride eller stroide greier som visstnok skulle være veldig bra for både styrke og vektøkning!

Mulig det, men det er ikke noe for en hobbymosjonis som meg David!
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS treningslogg
« #488 : 03. mai 2008, 12:26 »
Gleden var stor da jeg fikk tilbud om å delta på NSM 08 på Gol med de store gutta. Jeg var godt igang med øvelses oppkjøringen til konkurransen og skulle bare snike inn en lite Egypt tur i treningsopplegget, men der stoppet det. Jeg ble matforgiftet og har så og si sittet på dass siden! Har gått ned 7-8 kg og ser ennå ikke antydning til bedring, så jeg har derfor tatt kontakt med arrangørene og gitt fra meg min plass til NSM08. Det er utrolig bittert, men så tappet for krefter som kroppen min er nå, har jeg ingenting der å gjøre...!
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget Zuul

Sv: NKS treningslogg
« #489 : 03. mai 2008, 12:28 »
Dette var trist å høre. Men det er jo ikke noe å gjøre med sånt. Kroppen må fungere optimalt for å yte på dette nivået.
Men regner med du slår hardt tilbake neste år?

Utlogget Ossie

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 949
  • Honnør: 746
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 949

Sv: NKS treningslogg
« #490 : 03. mai 2008, 12:35 »
Kjedelige greier Nils! For å se på det positive så begynner vel sommerformen å bli ganske bra etter noen uker på ramma?? Cool

Utlogget kubein

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 806
  • Honnør: 316
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 806

Sv: NKS treningslogg
« #491 : 03. mai 2008, 12:43 »
Vi som gledet oss til å se Nils "The Hunk" Sande ( alle i NSM har kallenavn hehe) i aksjon!

Du får hvile på laurbærene mtp NSM -105 gullet og komme sterkere tilbake senere.

God bedring!

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: NKS treningslogg
« #492 : 03. mai 2008, 13:05 »
Triste greier, rett på slett no dritt...

Du burde heller kjørt på med melanotan fremfor å dra til Egypt for å få brunfargen Grin
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: NKS treningslogg
« #493 : 03. mai 2008, 18:31 »
Dette var trist å høre. Men det er jo ikke noe å gjøre med sånt. Kroppen må fungere optimalt for å yte på dette nivået.
Men regner med du slår hardt tilbake neste år?
I -105 kg ja, men dette var nok min sjangse til å delta i pluss klassen! Sad

Kjedelige greier Nils! For å se på det positive så begynner vel sommerformen å bli ganske bra etter noen uker på ramma?? Cool
Allways look on the bright side of life! Smiley

Vi som gledet oss til å se Nils "The Hunk" Sande ( alle i NSM har kallenavn hehe) i aksjon!

Du får hvile på laurbærene mtp NSM -105 gullet og komme sterkere tilbake senere.

God bedring!

Hehe, The Hunk, - er det liksom SM navnet mitt! Hardtslående... Smiley

Triste greier, rett på slett no dritt...

Du burde heller kjørt på med melanotan fremfor å dra til Egypt for å få brunfargen Grin

Fuck, er det det gutta bruker... Smiley
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget ~mAchA~

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 218
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 218

  • OraH!
Sv: NKS treningslogg
« #494 : 03. mai 2008, 20:46 »
Leie!

Få satsa på et sterkt comback til neste år!




(Tidligere Styrkeløfter) Nå glad mosjonist!
Bøy:230 Benk:160 Mark:265
Vekt:rundt 95+
høyde:182

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!