Skrevet av Emne: Når blir det mest riktig å måle?  (Lest 798 ganger)

Utlogget kira

  • .: Fighter Member :.
  • ******
  • Innlegg: 342
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 342

  • punish this
Når blir det mest riktig å måle?
« : 29. juli 2005, 11:12 »
Måler diverse omkretser for å holde et lite øye med fremgang. Men når blir det mest rikitg å måle, og hvor ofte?
pain is only weakness leaving your body

Proud member of Team Valhall


Utlogget LurePer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 973
  • Honnør: 154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 973

  • Ikke stikk din snabel der det kommer ut kabel
SV: Når blir det mest riktig å måle?
« #1 : 29. juli 2005, 16:48 »
Så ofte du gidder. Selv veier jeg meg for eksempel hver morgen, og legger det inn i et Excel-ark jeg har. Det samme gjelder kaloriinntak, proteininntak, karbohydratinntak og fettinntak. Ditto for kosttilskudd. Jeg har også programmert funksjoner som regner ut konfidensintervaler for mitt daglige energibruk.
I positiv nitrogenbalanse.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!