Skrevet av Emne: DC trenening  (Lest 4214 ganger)

Utlogget Big Boy

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 494
  • Honnør: 47
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 494

  • BEAT THE LOGBOOK OR GO HOME!
SV: DC trenening
« #15 : 15. august 2005, 20:04 »
Næringsinnhold på disse seifiletene?
Dæven dette må prøves ut.

Nå husker jeg ikke sånt, men tror det var 72g protein sammenlagt i en pakke alà 400g
Min Sponsor: Norkost

TEAM BODYTECH



Intervju



Konkurrende utøver i Kroppsbygging

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 595
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 595

SV: DC trenening
« #16 : 15. august 2005, 20:26 »
*sikle* rundt 72g protein for 13,4 er jammen meg ikke dårlig. Selv om first price tunfisk slår det såvidt (rundt 88 gram protein sammenlagd på 2 pakker 340 gram) til 9-10 kr.

Tror jeg skal prøve ut seifileten til kvelds eller til midt på dagen for å få en avveksling fra tunfisken. Noen peiling på om det tar lang tid å steke en sånn en?






Svak, bitter og dopingfri



Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?