rObinzj trener mot fremtiden!

[Suchianu]

fin sommerform:) men liker ikke tanken på at jeg er nesten like lett som deg

[Ken Velde]

Still lookin good budd;) Kan holde den vekta der. Du er ung enda, brukt tia på å vokse å heller prøve å bedre formen sommer for sommer. Rå mark btw

[rObinzj]

fin sommerform:) men liker ikke tanken på at jeg er nesten like lett som deg

Takk for det Stian, vi får se om jeg orker gå ned mer.. frister mer å vedlikeholde gjennom sommern nå å starte bygginga og spisinga igjen i slutten av juli, men vi får se
Hehe, nå nei du. Du er nokk ett par 10 kg tyngre enn meg ja!

Still lookin good budd;) Kan holde den vekta der. Du er ung enda, brukt tia på å vokse å heller prøve å bedre formen sommer for sommer. Rå mark btw

Takk for det mant, hyggelig med comments Jepp, får ta det med ei klype salt. Magen og beina skal ihvertfall forbedres til neste sommer Men skal gjøre som du sier, bygge videre sommer for sommer. Så får vi ta en ORDENTLIG deff når jeg føler formen er der! Takk for det, marken er noe av det som har økt på gjennom deffen. Stor fornøyd jeg
Hvordan går det med formen din om dagene da?

[Ken Velde]

Det blir nok bra skal du se Formen min er ikke helt hundre. Har slitt mye med muskelknuter å vond rygg i det siste. Har ikke trent på 2uker nå. Idag knyta ryggen seg så brutalt at jeg måtte dra hjem fra jobb. Rygg strekkerne å trapsen er så stramm at jeg får ikke bøyd hode mitt framover engang Har gått opp noen kilo, var nede  i 105,106kg. Så det kan nok bli om jeg blir bedre

[rObinzj]

Mye dødt her om dagene..
Har ikke sluttet helt å trene, har begynt å kjøre på litt igjen så får vi se hva kroppen sier etter 1-2 mnd med rolig og avslappende trening. Formen er nå så som så, men det ordner vi fort igjen
Her er forøvrig 2 sommerbilder på hyttetur med dama forrige helg.

[Mr. Handsome]

bigman flexer på holmen ser bra ut gutt

[Lille trille 86]

Siste bildet var kult (enda kulere sikkert i svart/hvitt)

[rObinzj]

bigman flexer på holmen ser bra ut gutt

Hehe, ikke mye big enda.. men dæ blir vel

Siste bildet var kult (enda kulere sikkert i svart/hvitt)

Thank you, liker den posituren.. har ett tidligere i profilen min!
Skal prøve å converte det over til svart/hvitt..



Også slenger jeg med ett ryggbilde fra treninga idag

[Mr. Handsome]

sjekk fjøla begynner å komme seg mer og mer den der, og den bare "keeps on going"

[rObinzj]

sjekk fjøla begynner å komme seg mer og mer den der, og den bare "keeps on going"

njaaa, skeptisk ;P
but yes it's coming

[rObinzj]

Litt blurry bilde med mye rart på linsa av ett _LITE_ markert kyllinglår

http://img144.imageshack.us/my.php?image=lryesvo7.jpg

[Ken Velde]

Hvordan går det homie? Blir det noe trening om dagene eller er det helt ferie? ser bra ut på de siste bildene, få litt pump i de leggene dine å legg ut nå

[rObinzj]

Hvordan går det homie? Blir det noe trening om dagene eller er det helt ferie? ser bra ut på de siste bildene, få litt pump i de leggene dine å legg ut nå

Heiru
Full trening om dagene her, vekta er stigende Lagt på meg litt, hehe.. Så godt med mat vettu!!
Hvordan går det med deg og treninga da? skal se hva jeg kan fixe, selvom leggene ikke er så mye å skryte av!

[snuggen]

Hehe, ikke mye big enda.. men dæ blir vel

Thank you, liker den posituren.. har ett tidligere i profilen min!
Skal prøve å converte det over til svart/hvitt..


Også slenger jeg med ett ryggbilde fra treninga idag

Bildet av ryggen der var rått!

[Ken Velde]

Mat er deilig Har bare vært vedlikeholds trening den siste måneden. Men fra idag av er det hardcore igjen, gleder meg! Det er bra du legger på deg, må bli stor å grov til vinteren.