Skrevet av Emne: rObinzj trener mot fremtiden!  (Lest 602623 ganger)

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: rObinzj knøvler videre! stor update s.45
« #660 : 04. januar 2009, 21:01 »
...
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget Mighty_simen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 65
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 65

Sv: rObinzj knøvler videre! stor update s.45
« #661 : 04. januar 2009, 21:17 »
helt syyyyk di arma ihvertfall!

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: rObinzj knøvler videre! stor update s.45
« #662 : 04. januar 2009, 22:22 »
helt syyyyk di arma ihvertfall!


Takk for det Smiley
Har ikke satt meg noen styrkemål ellernoe sånt for 2009, bare å trene jevnt og trutt som jeg har gjort nå! Skal på en diett i starten av mars tenkte jeg, så får vi se hva som skjer når sommern nærmer seg! Smiley
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget Pans

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 034
  • Honnør: 309
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 034

Sv: rObinzj knøvler videre! stor update s.45
« #663 : 04. januar 2009, 22:36 »
Bra størrelse robinzj! Synes alt ser bra ut, spesielt blodårene på armene.. som sagt, gleder meg til å se når du starter på diett Smiley
"There Can Be Only One" - Bill K

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: rObinzj knøvler videre! stor update s.45
« #664 : 04. januar 2009, 22:40 »
nice, looking big;)!
Du var jo ikke så feit som du så ut til ^^ haha...

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 637
  • Honnør: 228
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 637

  • the alpha and the omega
Sv: rObinzj knøvler videre! stor update s.45
« #665 : 05. januar 2009, 00:40 »
råe bilder, digger fysikken din rObinzj  bodybuilder

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: rObinzj knøvler videre! stor update s.45
« #666 : 05. januar 2009, 14:19 »
Bra størrelse robinzj! Synes alt ser bra ut, spesielt blodårene på armene.. som sagt, gleder meg til å se når du starter på diett Smiley

Takk for det ahnz! Smiley Ja har mista noen kg i jula og det har gjort en del med trykket i øvredel av kroppen (armer, skuldre og bryst). Satser å begynne på en 12 ukers diett i mars så får vi se hvor langt ned jeg kommer etter det. Så vi får se når den tid kommer, skal jobbe hardt mot dietten iallefall Smiley

nice, looking big;)!
Du var jo ikke så feit som du så ut til ^^ haha...


Joda, takk for det du Tongue
Er jo trossalt vinter da! hehe.

råe bilder, digger fysikken din rObinzj  bodybuilder

Takk for det Unforgiven! Smiley Alltid hyggelig å høre sånt, selvom jeg misunner formen din da! Tongue

Selv så spurte jeg hva som kanskje trengs å jobbe mer med. Prøver å prioritere lårene, baksiden av skuldrene samt øvre del av bryst litt mer enn det andre! Føler det ligger litt etter..
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: rObinzj knøvler videre! stor update s.45
« #667 : 05. januar 2009, 23:50 »
Få ut noe lats bilder da;)

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: rObinzj knøvler videre! stor update s.45
« #668 : 05. januar 2009, 23:54 »
Få ut noe lats bilder da;)

Holder en del fett på ryggen, så det er jo ikke så mye man "ser" men men.. here it goes:
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget Christer-R

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 446
  • Honnør: 29
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 446

  • feit1
Sv: rObinzj knøvler videre! stor update s.45
« #669 : 05. januar 2009, 23:57 »
Flott fysikk! Blir kult å se hvordan du blir etter dietten.  Smiley

Utlogget Mr. Quads

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 16
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 16

Sv: rObinzj knøvler videre! stor update s.45
« #670 : 06. januar 2009, 15:11 »
Bra size Wink

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: rObinzj knøvler videre! stor update s.45
« #671 : 06. januar 2009, 15:45 »
Hehe, det er ikke mye fett! Jeg begynner jo å få pære korsrygg jeg ^^!

Så ut som du fortsatt har bra lats Wink! Enn fra fremsiden da?

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: rObinzj knøvler videre! stor update s.45
« #672 : 07. januar 2009, 03:05 »
Flott fysikk! Blir kult å se hvordan du blir etter dietten.  Smiley

Takk for det Christer-R, er ganske spent selv på hvordan det blir Smiley
Satser på rundt 90 kg i sommer, og kanskje bevege meg nedover videre nedover gjennom høsten! Nå vil jeg være i form! Tongue

Bra size Wink

Takk for det, gjelder bare å se hvor mye jeg klarer å holde igjen etter dietten Wink

Hehe, det er ikke mye fett! Jeg begynner jo å få pære korsrygg jeg ^^!

Så ut som du fortsatt har bra lats Wink! Enn fra fremsiden da?


Hehehe, tjukken? Grin
har ikke bilder av fremsiden for øyeblikket! tok ikke noen, men skal se om jeg får tatt Smiley
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: rObinzj knøvler videre! stor update s.45
« #673 : 07. januar 2009, 13:56 »
er litt tjukkis ja  Food Kokk Drikke Grin

Utlogget A. Holstad

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 670
  • Honnør: 118
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 670

  • Ihave a dream of a dream within a dream of a dream
Sv: rObinzj knøvler videre! stor update s.45
« #674 : 07. januar 2009, 20:36 »
tjukkiz
I play by my own rules, and not on anybody's rules. Not even my own.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!