KOSTHOLD

[bandix]

hmm min diet  frokost 150 havregryn 8 eggehiter og 300dl melk mandler 10 gram  roinser 15 gram ... nr2  eintunfiskboksi i olja + ein halve til 90gramris 2 sjeier med oliven olja..n3 havregryn 100gram og whey 70 gram 1sjei oliven olja.n4 gainer .n5 meste to tunfisk boker i olje og 110 gram ris og 5 eggehiter oliven olja.. n6 gainomax ettertrening.n7 ein halt time etter n6 så kylingfilet 300gram + 7 eggehiter og 50 gram ris.n8 whey 50 gram    ke synst dere om koshole mitt er 90 kilo med fett på  8%

[slips og suppe]

bare rot

[HotWheels]

Sett opp skikkelig, så kanskje du får skikkelig respons! Først må en jo sortere og fikse opp i rotet du har skrevet. Og for all del, skriv nå bokmål, og ikke noe dialekt! Orker ikke å sortere i hodet og stresse for å se hva du spiser når.

[VikingFjord]

Jøss! Står det på norsk der?? hehe

"Rydd" opp litt du...

[Grungern]

hmm min diet frokost 150 havregryn 8 eggehiter og 300dl melk mandler 10 gram roinser 15 gram ... nr2 eintunfiskboksi i olja + ein halve til 90gramris 2 sjeier med oliven olja..n3 havregryn 100gram og whey 70 gram 1sjei oliven olja.n4 gainer .n5 meste to tunfisk boker i olje og 110 gram ris og 5 eggehiter oliven olja.. n6 gainomax ettertrening.n7 ein halt time etter n6 så kylingfilet 300gram + 7 eggehiter og 50 gram ris.n8 whey 50 gram ke synst dere om koshole mitt er 90 kilo med fett på 8%

Det skal du ha! Aldri før hørt om noen som drikker 30 liter melk til frokost!

[Robzilla]

Det skal du ha! Aldri før hørt om noen som drikker 30 liter melk til frokost!

¨

hehehe