Skrevet av Emne: Noen bilder fra RM 2006 Skogn 22.april  (Lest 16698 ganger)

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 755
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 755

  • Meine wut will nicht Sterben
SV: Noen bilder fra RM 2006 Skogn 22.april
« #15 : 23. april 2006, 00:41 »
Bilde av dagens to beste løftere da Einar??
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget piralf

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 139
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 139

SV: Noen bilder fra RM 2006 Skogn 22.april
« #16 : 23. april 2006, 01:56 »
bra bilda

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Noen bilder fra RM 2006 Skogn 22.april
« #17 : 23. april 2006, 05:28 »
brae bilda ja gille:)

Utlogget Tingeling

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 623
  • Honnør: 85
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 623

SV: Noen bilder fra RM 2006 Skogn 22.april
« #18 : 23. april 2006, 12:22 »
Flotte bilder!!


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

SV: Noen bilder fra RM 2006 Skogn 22.april
« #19 : 23. april 2006, 12:28 »
Artige bilder ja! 2thumbsup
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

SV: Noen bilder fra RM 2006 Skogn 22.april
« #20 : 23. april 2006, 12:33 »
Håvard Horn er en bredskuldra mann, men ved siden av Olaf... what
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 595
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 595

SV: Noen bilder fra RM 2006 Skogn 22.april
« #21 : 23. april 2006, 12:39 »
Bra bilder, hvor er resultatene?






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget OddbjørnS

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 107
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 107

"Don't open the gates! Who the hell needs a wooden horse of that size?"
-Unknown inhabitant of Troy

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 595
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 595

SV: Noen bilder fra RM 2006 Skogn 22.april
« #23 : 23. april 2006, 12:49 »
Grattis til Anett som vant kvinneklassen og alle de andre  buttrock






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Varknebøyer1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 299
  • Honnør: 313
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 299

  • Dont worry be happy ;-)
SV: Noen bilder fra RM 2006 Skogn 22.april
« #24 : 23. april 2006, 13:51 »
Flott jobba i Skogn, jeg ville gjerne vært der men det er lang reise, får ta en tur innom nestegang.

Utrolig artig å se den flotte jobbingen som blir gjordt av alle klubbene i midtnorge. Kandidat til årets krets?!

Utlogget Power.Tomren

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 921
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 921

SV: Noen bilder fra RM 2006 Skogn 22.april
« #25 : 23. april 2006, 15:00 »
Grattis til Anett ja;)
Loggbok



Giske Atletklubb

KB: XXX!
BP: XXX!
ML: XXX!

3. NM - 25. November 2006
2. KM - Møre og Romsdal - 13. Mai 2006

Utlogget ARH

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 763
  • Honnør: 504
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 763

SV: Noen bilder fra RM 2006 Skogn 22.april
« #26 : 23. april 2006, 17:43 »
Mange morsomme bilder. Ingenting er som et anstrengt ansikt under markløft! Wink
Nidelv Vektløfting, Trondheim

Treningslogg

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

SV: Noen bilder fra RM 2006 Skogn 22.april
« #27 : 23. april 2006, 17:57 »
Slike som dette? Tongue
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget Electra

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 355
  • Honnør: 177
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 355

SV: Noen bilder fra RM 2006 Skogn 22.april
« #28 : 23. april 2006, 19:45 »
Vet ikke hvem av Anett og Sturla som så mest fornøyd ut....  rofl

Jeg kan ikke svare på hva Sturla tenkte, men jeg hadde det ganske så fint i alle fall  Grin Han er jo en skikkelig lekkerbisken  Wink
"Gorau adnabod, d'adnabod dy hun."

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?