Fotball under bulk?

[affair]

Er jokke så farlig da, benkpress er jo ufattelig kjedlig å trene! I forhold til skrå hantelpress osv:)

Hvor er høy er du forresten? Ligger på 90kg maksløft nå jeg også, men tror jeg klarer å komme meg til 100 om ikke så lenge. Går fort når man spiser som en idiot! Men beste er vel bare å trene andre øvelser for så å gå tilbake til benkpress engang senere når du vil teste maksløftet ditt.

[Ole Ø.]

Omtrent alle som trener av kompisene mine trener ikke bein. Men dem trener benk hver gang dem trener også da.

[affair]

Det minner meg om dem tullete fotball spillerene som tror at man bare kan vise at man er sterk i benkpress og enda ikke har mulighet til å gjøre den rett engang

I allefall fotball spillerne her hvor jeg bor

[Lokomotivet]

Dersom du er en tung, potetformet klump som meg så er fotball en dårlig idè. Løping og hopping er ekstremt krevende for knærne, det er derfor fotball- og basketspillere er ferdige som idrettsutøvere når de er 30+ mens folk som bedriver idrett der man ikke løper/hopper kan holde på mye lengre. Mye tung beintrening + fotball = katastrofe.
Jeg spilte fotball ÈN gang for moro skyld i sommer. Våknet opp med alle betennelsers mor dagen etterpå. Er 99% bra igjen nå, men altså ikke 100%. Anbefaler andre former for kardio. Nå er jeg vel og merke en liten blomst på 115kg så det kan være det har noe med saken å gjøre
Prinsippet blir uansett det samme.