Personlig Fitness Vekt?

[TottoRosland]

Ser på www.treningspartner.no at de selger personlige fitness vekter, har svært lyst på en slik men hvor pålitelige er disse?
Trodde at en målte fettprosent ved å sette "klyper" rundt på kroppen?

Her er en link:

http://www.treningspartner.no/product/1375/1375/329335/_BC_532__Tanita_Total_Innerscan_Monitor_Vekt_personlig.html


Takk!

[L2-CaStLe]

Artig sak, men hvordan i heiteste klarer de å måle noe som helst annet enn kroppsvekt, på en vekt?

[Haalvor]

Artig sak, men hvordan i heiteste klarer de å måle noe som helst annet enn kroppsvekt, på en vekt?

fettprosent osv kan måles ved at impulser sendes f.eks igjennom den ene foten, gjennom kroppen, og ut den andre som sender videre signalene til vekta. Jo mere fett du har på kroppen, jo tregere vil signalet gå gjennom kroppen, og vekta vil oppfatte dette, da den sikkert tar tiden. Sammen med vekt, alder og KJØNN vil den kunne kalkulere en viss fettprosent. Det er vel snakk om hvor nøyaktig en slik er, med tanke på at alt fett måles, og ikke bare "hud fett".  Har selv en holdhåndt fettprosent måler, og den måler omtrent like høy fettprosent som en fettklype,evt litt høyere. Er vel noe fett som beskytter indre organer osv og.

[L2-CaStLe]

Aha, kult.

Hvor fikk du tak i den håndholdte? Jeg trenger en slik for å måle, og fettklype blir litt tungvint alene (tror jeg?)

[Haalvor]

bestilte den fra legemiddelfirmaet jahpron ( www.jahpron.no ) du finner den nok ikke på listene, så du får ta å ringe dem. Tror jahpron holder til i bodø, dem har i alle fall et utsalgssted der. (er selv fra bodø )

Den er nok til å stole på, er en slik som brukes på pasienter , for leger o.l. Fettklype kan nok være greit det og, men er enig i at det er tungvint, og vanskelig å få et presist svar dersom en ikke har gjort det noen ganger før. Den klypa måler jo dessuten bare gjennomsnittet av de stedene en VELGER å klype (det er vel retningslinjer for hvilke steder en skal klype for å få en mest mulig representativ måling av kroppsfettet.

Mange sier jo at det er umulig å ha 0 i fettprosent under konkurranse, og det er jeg enig i. Men kan muliggens tenkes at dersom en måler med klype, kan det være tilnærmet 0 den viser. Med en elektronisk fettprosentmåler vil du ikke ta utgangspunkt i 5 steder på kroppen, men kroppen som helhet.

Dette var kanskje litt mer en hva du lurte på, men begynte å klø i fingra. 

[UpAndComming]

Elektronisk fettmåler er kanskje den desidert mest unøyaktige måten å måle fett% på. Den klarer ikke å skille mellom vann og fett på en god måte, og da sier det seg i grunn selv at resultatet blir deretter....

[L2-CaStLe]

Antageligvis nøyaktig nok for meg siden jeg er rimelig rund fra før, og skal ha noe å sjekke med under nytt byggeprogram i vinter.

[Haalvor]

Elektronisk fettmåler er kanskje den desidert mest unøyaktige måten å måle fett% på. Den klarer ikke å skille mellom vann og fett på en god måte, og da sier det seg i grunn selv at resultatet blir deretter....

Er det da ikke derfor man måler om morgenen? Er selv ikke ekspert på området, men fikk det intrykket at dette fungerte. Var jo et legemiddelfirma som anbefalte det.

Får se å skaffe meg ei fettklype da

[_Fade_]

Jeg bruker fettklype og syns det er helt utmerket. Ikke spesielt vanskelig å gjøre det på egenhånd heller.
Den fettprosenten man får ved å bruke klypa er ikke nødvendigvis 100% nøyaktig.
Men den gir et referansegrunnlag til neste måling og da er det lett å se om man er på vei opp eller ned i fett% og den oversikten er jo det som egentlig er viktig, ikke om det helt klinisk er 10.5 % eller 11% som er riktig.

Eller i mitt tilfelle 18% 

[L2-CaStLe]

Hvor mye koster en slik klype, og hvor kan jeg få tak i en?

[_Fade_]

Du finner en variant her

Slim guide
http://www.fitnessonline.no/?index=webshop/webshop3

[L2-CaStLe]

Takker! Billig var den å =)