Skrevet av Emne: NiTRO! IS BACK  (Lest 91087 ganger)

silentk

  • Gjest
Det ser ut som du har en hengslet/dårlig kroppslig holdning der. Vær obs på å tren ro-bevegelser mer enn press-bevegelser. Meget viktig!

Han lener seg jo forover for å tydeliggjøre ryggen bedre, da. Han har overhodet ikke en dårlig kroppsholdning.

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Lær deg å skriv bokmål, Eg lika ikje d du skriv..
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget seini

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 736
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 736

Lær deg å skriv bokmål, Eg lika ikje d du skriv..

Her i Noreg har man da lov å skriva nynorsk om ein sjøl vil det?

Utlogget BigBull

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 533
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 533

SV: Nitro på vei mot NM2006. slapp og feit s.19
« #288 : 11. mars 2006, 16:04 »
 Offtopic
tok et nytt bilde i dag, pga eg følte for at fette har godt litt ned..


Utlogget wanna-b

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 275
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 275

SV: SV: Nitro på vei mot NM2006. nye bilder s. 20
« #289 : 11. mars 2006, 16:19 »
det føler jeg og! du ser kjempebra ut!
Klikk her for min bildeprofil

My drinkingteam has a racing problem

Utlogget superduper

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 538
  • Honnør: 37
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 538

  • mja
SV: Nitro på vei mot NM2006. nye bilder s. 20
« #290 : 11. mars 2006, 16:36 »
Du ser veldig, veldig bra ut Nitro.

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 261
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 261

SV: Nitro på vei mot NM2006. nye bilder s. 20
« #291 : 11. mars 2006, 17:28 »
Offtopic
tok et nytt bilde i dag, pga eg følte for at fette har godt litt ned..


Det forteller øynene mine at den definitivt har! Wink
Svære markerte skuldre, selvom du bare ler av de når du ser deg i speilet!
Konge Kickass

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: SV: Nitro på vei mot NM2006. nye bilder s. 20
« #292 : 11. mars 2006, 17:34 »
Sinnsykt bra Nitro! Shocked
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

SV: SV: Nitro på vei mot NM2006. nye bilder s. 20
« #293 : 11. mars 2006, 17:45 »
Lær deg å skriv bokmål,

Lær deg å skrive bokmål.

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
SV: SV: Nitro på vei mot NM2006. nye bilder s. 20
« #294 : 11. mars 2006, 18:38 »
Sorry mate! Wink
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget CYC

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 540
  • Honnør: 388
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 540

SV: SV: Nitro på vei mot NM2006. nye bilder s. 20
« #295 : 11. mars 2006, 18:44 »
Du ser knall bra ut. Smiley

Utlogget True

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 171
  • Honnør: 260
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 171

SV: SV: Nitro på vei mot NM2006. nye bilder s. 20
« #296 : 11. mars 2006, 19:28 »
Begynner å se bra markert ut nå. Hvor mye veier du nå og hvor mye mer har du tenkt til å gå ned?
There is no such thing as "working too hard"...

~True

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
SV: Nitro på vei mot NM2006. nye bilder s. 20
« #297 : 11. mars 2006, 23:48 »
ser meget bra ut ja! veldig jevnt over fint syntes jeg.. ingen tydelige svakheter Smiley hva ligger vekta på nå ?
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget BigBull

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 533
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 533

SV: SV: Nitro på vei mot NM2006. nye bilder s. 20
« #298 : 12. mars 2006, 00:27 »
vekten ligger på 75kg(A)

Utlogget SilverFox

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 431
  • Honnør: 1609
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 431

SV: Nitro på vei mot NM2006. nye bilder s. 20
« #299 : 13. mars 2006, 10:20 »
Det får en si! Dette ser jo kjempebra ut det!  Bow


Kontinuitet er nøkkelen!

Want to lose that beer belly, Bob? I have a nutty idea. Put down the fucking beer

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!