avstemning
Spørsmål: Hva løfter jeg på J-NM
650-670 - 19 (13.6%)
670-680 - 7 (5%)
680-690 - 9 (6.4%)
690-700 - 15 (10.7%)
700+ - 90 (64.3%)
Stemmer totalt: 136

Skrevet av Emne: Bergan01, Jr nm 2012  (Lest 691359 ganger)

Utlogget Rødhette

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 740
  • Honnør: 83
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 740

Sv: Bergan01, Film fra JNM
« #1365 : 22. november 2008, 17:29 »
1 plass? Er det ikke to plasser?

Nå er det vel ikke slik at det kun er plass til 2 i hver klasse på landslaget, men det er jo selsagt kun plass til 2 i hver klasse til EM og VM.

IntX

  • Gjest
Sv: Bergan01, Film fra JNM
« #1366 : 23. november 2008, 13:29 »

Utlogget Hernes

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 468
  • Honnør: 769
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 468

  • Jesus Squats High
Sv: Bergan01, Film fra JNM
« #1367 : 23. november 2008, 13:56 »
Der bruker han knevarmere av neopren, type rehband ser det ut til Smiley
Non Plus Ultra

IntX

  • Gjest
Sv: Bergan01, Film fra JNM
« #1368 : 23. november 2008, 14:04 »
Kom over dette da jeg googlet etter knevarmere: http://tinyurl.com/5kulzt
Sjekk bloggen hennes(signaturen hennes) woot Dæven, hun er glad i å strikke !
Skulle hatt noen enkle knebind/knevarmere med god støtte som jeg kan ha på utsiden av buksene.
Noen forslag?

Utlogget Hernes

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 468
  • Honnør: 769
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 468

  • Jesus Squats High
Sv: Bergan01, Film fra JNM
« #1369 : 23. november 2008, 14:09 »
Apt Sleeves( ikke neopren og støtter bra)
Rehband neopren( varmer ganske bra )
Vulkan neopren ( de beste neopren jeg har prøvd)

Apt sleeve ; http://www.flexcart.com/members/elitefts/default.asp?m=PD&cid=300&pid=1413
Non Plus Ultra

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Bergan01, Film fra JNM
« #1370 : 23. november 2008, 14:16 »
Eller gjør som meg og dra på rimi og kjøpe 2stykk til 20kr Wink ^^
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

IntX

  • Gjest
Sv: Bergan01, Film fra JNM
« #1371 : 23. november 2008, 14:19 »
Takk Smiley Skal se om jeg får lånt noen bare for å anslå størrelse. Beklager hijack av tråden din, Bo Smiley

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Bergan01, Film fra JNM
« #1372 : 23. november 2008, 20:06 »

Det er Knevarmere, de var veldig tynne, så byttet til slike: http://www.tommykono.com/

De er veldig bra, du tar dem på før du begynner å trene, og trenger ikke røre dem resten av treninga. I tillegg er de veldig tjukke og gode, varmer så svetta renner nedover leggen. De støtter også relativt bra Smiley

Anbefaler sterkt Knevarmere, det gir bøyen nytt liv Smiley
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


IntX

  • Gjest
Sv: Bergan01, Film fra JNM
« #1373 : 23. november 2008, 22:13 »
Takk for tips Smiley
Er det like greit å bestille fra utlandet eller kanskje gjennom Kappi.no? (Sistnevnte har ikke på lager)

Utlogget Hurricane Harila

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 555
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 555

Sv: Bergan01, Film fra JNM
« #1374 : 23. november 2008, 22:31 »
hallå Bo!
Takk for en fin trening i går!

Legger snart ut film av deg av her i loggen din Wink

Peace!
Beste løft på stevne:

Knebøy: 240 kg
Benkpress: 145 kg
Markløft 270 kg

Toltal: 655 kg

Meritter:
J.NM sølv i markløft 2009
2. plass  -93 åpen Syd Norsk 2011
1. plass  -93 åpen RM Øst 2012

"Keep your loving brother happy"

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Bergan01, Film fra JNM
« #1375 : 23. november 2008, 22:34 »
Takk for tips Smiley
Er det like greit å bestille fra utlandet eller kanskje gjennom Kappi.no? (Sistnevnte har ikke på lager)

Det er en del billigere fra utlandet, og jeg hadde iallefall ingen problemer med bestillingen min, ingen andre som jeg vet kjøpte derfra har det heller Smiley
hallå Bo!
Takk for en fin trening i går!

Legger snart ut film av deg av her i loggen din Wink

Peace!
Heisann heisann Smiley
Var artig å få trene med dere igår! Snart igjen Smiley

Takk skal du ha  Cheesy
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Simen..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 300
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 300

Sv: Bergan01, Film fra JNM
« #1376 : 23. november 2008, 22:52 »
Nytt uttak i februar tror jeg Smiley
De som ikke er med der får i alle fall ikke sjansen. Men i den gruppa er det vel plass til flere også.
Jeg har ikke oversikt over hvem som kommer med, hvor mange de kan være der. etc Smiley


Bo og Bakke vet hva som gjelder og har komunikasjonen med de som tar ut laget. Vi andre får bare vente i spenning og se når det begynner å nærme seg, men for å si det sånn, det er lenge til EM Wink


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Bergan01, Film fra JNM
« #1377 : 23. november 2008, 22:58 »
Bo og Bakke vet hva som gjelder og har komunikasjonen med de som tar ut laget. Vi andre får bare vente i spenning og se når det begynner å nærme seg, men for å si det sånn, det er lenge til EM Wink

Ja det er jeg klar over, men det er interressant å diskutere slikt uansett.
Akkurat som å diskutere fotballtropper og lignende Wink
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


IntX

  • Gjest
Sv: Bergan01, Film fra JNM
« #1378 : 23. november 2008, 23:12 »
Der var ett sett medium knevarmere bestilt. Ca 340,- inkl frakt. Bestiller man fra forhandler i Norge kostet det 600,- + frakt Smiley

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Bergan01, Film fra JNM
« #1379 : 24. november 2008, 00:21 »
Der var ett sett medium knevarmere bestilt. Ca 340,- inkl frakt. Bestiller man fra forhandler i Norge kostet det 600,- + frakt Smiley
Ikke sant Wink
De er utrolig digge, jeg har large, de sitter som støpt!
Ja det er jeg klar over, men det er interressant å diskutere slikt uansett.
Akkurat som å diskutere fotballtropper og lignende Wink


Det er artig med synsing Cheesy Men den plassen er min! Wink
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!