Skrevet av Emne: Keiko' 88 - 290 kg raw mark side 174  (Lest 326907 ganger)

dalan

  • Gjest
SV: Øyvind88; Tilbake, og litt sterkere
« #150 : 30. januar 2006, 21:38 »
Dæven døtte. Gratulerer med 180  Gull

Utlogget Knut M

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 712
  • Honnør: 180
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 712

SV: Øyvind88; Tilbake, og litt sterkere
« #151 : 30. januar 2006, 21:38 »
Du er en meget syk syk mann, ikke negativt ment. Wink

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 298
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 298

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Øyvind88; Tilbake, og litt sterkere
« #152 : 30. januar 2006, 21:39 »
Spinnvilt  buttrock
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Keiko'88

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 936
  • Honnør: 326
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 936

SV: Øyvind88; Tilbake, og litt sterkere
« #153 : 30. januar 2006, 21:49 »
Takker for all respons! Cheesy

Utrolig motiverende. Grin
700 raw / skråbenk - benkpress - smalbenk

Utlogget Ossie

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 949
  • Honnør: 746
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 949

SV: Øyvind88; Tilbake, og litt sterkere
« #154 : 30. januar 2006, 22:46 »
Fantastisk!!!! 2thumbsup Bow Bow

Utlogget Keiko'88

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 936
  • Honnør: 326
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 936

SV: Øyvind88; Tilbake, og litt sterkere
« #155 : 30. januar 2006, 22:48 »
Takker Ossie! Cheesy

Får filmen i morgen. Veldig sannsynlig. Da skal jeg gjøre så godt jeg kan for å få lagt den ut. Smiley

700 raw / skråbenk - benkpress - smalbenk

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

SV: Øyvind88; Tilbake, og litt sterkere
« #156 : 30. januar 2006, 22:52 »
Helt vanvittig, dette her! Gratulerer med sinnsyk pers! buttrock

200 til neste år? Wink

Utlogget CYC

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 541
  • Honnør: 388
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 541

SV: Øyvind88; Tilbake, og litt sterkere
« #157 : 30. januar 2006, 22:53 »
Sjukt. Drøye jævel ass. Smiley

Utlogget Kristoffer Eikeland

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 818
  • Honnør: 245
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 818

  • Evigt
SV: Øyvind88; Tilbake, og litt sterkere
« #158 : 30. januar 2006, 23:02 »
Herregud! At det skal gå an!!!

Lys fremtid innen styrkeløft er bare fornavnet! Bare til å bøye seg! Smiley

 Bow Gratulerer! Bow
Landslagsløfter i styrkeløft

Knebøy 352,5kg
Benkpress 285kg
Markløft 342,5kg
Beste total 970kg

Europamester og verdensmester i markløft for junior 2012
http://www.youtube.com/watch?v=D3hNIFIzUyc

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=35474.0


Utlogget rustad

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 283
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 283

SV: Øyvind88; Tilbake, og litt sterkere
« #159 : 30. januar 2006, 23:03 »
Jeg kan ikke annet enn å si at jeg er stolt av at du kommer fra samme område som meg Smiley Stort, Øyvind !
Member of: Sagtjernets Helter


Kanaris !

Utlogget HeatoN85

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 034
  • Honnør: 218
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 034

SV: Øyvind88; Tilbake, og litt sterkere
« #160 : 02. februar 2006, 04:17 »
måtte logge meg inn å legge igjen en kommentar.. heeeelt sykt! grattis.
Overvektige med duft fra baken, HEI det er oss, fettbomber i draktelaken.

Utlogget Keiko'88

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 936
  • Honnør: 326
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 936

SV: Øyvind88; Tilbake, og litt sterkere
« #161 : 05. februar 2006, 23:53 »
Hehe... takker for all respons. Cheesy

Jeg sa det ville komme film av løftet. Noe som det vil gjøre. Smiley Har den på pc'n straks, må bare få lagt den ut et sted. Uhm... noen som vil hjelpe? blush
700 raw / skråbenk - benkpress - smalbenk

Utlogget Keiko'88

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 936
  • Honnør: 326
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 936

SV: Øyvind88;
« #162 : 07. februar 2006, 21:45 »
Jeg har 180kg løftet på pc'n nå. Filmen er ikke større enn på 304kb. Noen som vil legge den ut for meg et sted? Takker for all hjelp! Smiley Vil bli belønnet med honnør. Smiley
700 raw / skråbenk - benkpress - smalbenk

Utlogget OddbjørnS

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 107
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 107

SV: Øyvind88; Tilbake, og litt sterkere
« #163 : 07. februar 2006, 21:50 »
Jeg har 180kg løftet på pc'n nå. Filmen er ikke større enn på 304kb. Noen som vil legge den ut for meg et sted? Takker for all hjelp! Smiley Vil bli belønnet med honnør. Smiley
http://oddstee.tihlde.org/styrkeloft/OYVIND_180KG_RAW_GYMLOFT.3gp

Sinnsykt rått løft! Cheesy Lukter 200+ med skjorte her, om du har planer om å løfte mer med skjorte da.

mvh,
Han tynne fra NM. Wink
"Don't open the gates! Who the hell needs a wooden horse of that size?"
-Unknown inhabitant of Troy

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

SV: Øyvind88; Tilbake, og litt sterkere
« #164 : 07. februar 2006, 21:56 »
Ville mann! Grin

Gå til:  

TOPP-3 for å BYGGE bryst

Trening01.01.202157

Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening26.12.202053

Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.
Her har du treningstips og kostholdsråd som kan gi deg et push bak, inn i det nye året.

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.