3liter melk hver dag....

[EndrePendre]

1 liter om dagen..? Kan fint drikke 3-4 jeg da... Er det unormalt mye..? Kanskje et teit spørsmål, men var av den oppfatning at det var ganske vanlig for de som trener å drikke mye melk..

1 liter er slett ikke mye, jeg får ikke lov til å drikke så mye av morra mi, det blir dyrt.

Men å drikke store mengder helmelk er ikke så bra, blir jo mye metta fett. Synd at den er så god...

[xfer]

nå har det jo kommet sjokomelk også, q-melka sin deggern den er god.

ang downsides med melk:
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=82732