Hallo folkens! Long time no see, som tørrfisken sa.
Det har vært noen slappe tider de siste par årene. Der treningen for det meste har gått i å spille fotball, da jeg får stor glede av det utøve sporten og være i en lagidrett.
Vi spoler tilbake til 2009..
Grunnen til styrkeløften omtrent for 3 år siden, etterhvert ble vanskelig å drive med, var nettopp på grunnlag av den "lag-følelsen". Da var jeg den siste igjen i Giske Atletklubb lokalt sett, som ønsket å drive med styrkeløft. Min oppfatning ble om en ønsker å kjøre fullt ut med styrkeløft så er det vanskelig å drive med det alene både mentalt og praktisk. Utstyr som må hjelpes til, motivasjon til og på trening, og sikring ved tunge løft er de største faktorene. Det førte til at jeg sluttet å trene.
Det har blitt noen sporadiske treninger mellom 2009 og nå, men aldri noe bra opplegg over flere måneder. Har prøvd å motivert meg flere ganger til å prøve igjen, men det har ikke fungert.
Nå har jeg funnet motivasjon flere plasser;
- Etter å sett bilder fra VM i Canada 2009 jeg var å så på og traff mange flotte folk, der jeg tilbrakte en del av oppholdet sammen med Brian Siders og Ed Coan i løpet av uken jeg var der sammen med det norske landslaget. Boken jeg fikk med om Ed, fra Ed med signatur og personlig hilsen ligger rett over hodet mitt hver natt jeg sover, så den er vanskelig å ikke se hver dag.
- Funnet tilbake mine gamle stevnevideoer som ble slettet fra YouTube for noen år siden, grunnet brudd på innehaverrettigheter. Prøver også etterhvert å laste opp litt videoer som lå der av mange andre løftere, tilbake på YouTube. Alle linkene i loggen min tidligere her fungerer derfor dessverre ikke. Men de videoene viser hvor herlig det er å være på stevne, det sosiale på ett stevne og folkene du møter er noe av de beste minnene jeg har i livet hittil.
Det er også mange andre små ting som har ført til litt motivasjon i kroppen, og en av de tingene er loggboken min her på Treningsforum. Det er nesten 3,5 år siden jeg loggførte min siste skikkelige trening her på TF, 17. juli 2009 for å være nøyaktig. Men det som har ført til motivasjonen spriker opp igjen, er selv om det er cirka 3,5 år siden jeg loggførte den treningen, så er loggboken min fortsatt en av de mest leste på forumet. Faktisk en god 14. plass av 2691, over de mest leste, og det syns jeg på en måte selv er imponerende, når man ser på hvilke flotte treningslogger som ligger over meg; den flotte Miss Marte, UaC, Bo's logg, Hr. Øglænd, Zuul the Roy, Ossie, Kim Bench Gundersen, Apaco Dybvik, Egil Skallagrimsson WSM, Lars "fan av det rette laget" Samnøy, Fenriken og Bøsern, og til slutt den eminente Einar B. Gilberg.
Der er motivasjon å hente syns jeg.
Har da pr. i dag, begynt på ett lite enkelt lett program, og skal da prøve å logge igjen etter hver trening.
Kommer til å ha 1 fotballtrening i uken utenom det som blir logget.
Så da får vi håpe motivasjonen og given for å holde det gående blir enda større og vedvarer.
Vektene som jeg trener med er irrelevant ennå, da jeg må bare prøve å bli vant til bevegelsene og holde meg skadefri nå i starten, som er førsteprioritet.
avstemning
Emne: AlexanderDGL -> 265 - 155 - 250 (Lest 586758 ganger)
