AlexanderDGL -> 265 - 155 - 250

[AlexanderDGL]

Hvorfor i all verden vil du laste opp stanga med det i hodet å ta 1 rep på en vekt du tidligere har tatt 15 reps på? Var teknikken på 15'repen ekstremt dårlig?

Du pirrer min nysgjerrighet

Fordi jeg ville kjøre lett teknikk trening, og prøve å fortsette å holde den samme teknikken på tyngre løft. Jeg kan ta en 3 maks rep. på neste trening å filme det..

[Down and coming]

Eller evt ta 1 rep på tyngre vekt som får deg til å svette litt


I'm just teasing you

[AlexanderDGL]

You nasty boy! 

Vi får se, på onsdag da er det markløft, så får vi se da.

Sett noe på BB's programmet anyone??
Har forresten lagt til Rygghev 2*12 som oppvarming på mandagen, og en liten mage økt på fredagen.

[jDG]

Fant dette i skapet hjemme.. Er dette "Grits"??

Hvor kjøpte du denne, din nisse?

[AlexanderDGL]

Hvor kjøpte du denne, din nisse?

Var ikke jeg som kjøpte det. Har familie (med småbarn) på besøk for tiden, å så såg jeg de gidde dette til de.. Så tenkte jeg det var noe sånn som Grits, for det lignet jo på det.. Kan spør i morgen, får jo det sikkert i babyhyllen på Prix eller noe.  Sikkert nettopp komt på markedet i Norge, siden det står "Nyhet" oppe til høyre på pakken..

[jDG]

Var ikke jeg som kjøpte det. Har familie (med småbarn) på besøk for tiden, å så såg jeg de gidde dette til de.. Så tenkte jeg det var noe sånn som Grits, for det lignet jo på det.. Kan spør i morgen, får jo det sikkert i babyhyllen på Prix eller noe.  Sikkert nettopp komt på markedet i Norge, siden det står "Nyhet" oppe til høyre på pakken..

Det må du finne ut, såpass jeg får komt meg på buda og hamstre i morgen!

[AlexanderDGL]

Det må du finne ut, såpass jeg får komt meg på buda og hamstre i morgen!

Det skal jeg finne ut for deg kjære, skal gi snarest tilbakemelding! Søndag i morgen, da er det bare lille Bunnpris som er åpen, tviler de har de der.. Du får vente til mandan!

[jDG]

Det skal jeg finne ut for deg kjære, skal gi snarest tilbakemelding! Søndag i morgen, da er det bare lille Bunnpris som er åpen, tviler de har de der.. Du får vente til mandan!

Svarte! Det tenkte jeg ikke på.. Jaja, mandag it is!

[streetball]

det er jo bare no greier med havregyn som du kan sette i micro'n! bruk heller vanlig havregryn du koster mye mindre, er lavere på sukker og sunnere

[Down and coming]

Jepp, om du savner smak så er ikke et par bananer og kanel å forakte.

[jDG]

det er jo bare no greier med havregyn som du kan sette i micro'n! bruk heller vanlig havregryn du koster mye mindre, er lavere på sukker og sunnere

Jepp, om du savner smak så er ikke et par bananer og kanel å forakte.

Driiiiiitlei havregryn! Spist det til frokost hveeer dag nå med sukker og kanel.. Forandring fryder, som han sa.. ;P

[AlexanderDGL]

Driiiiiitlei havregryn! Spist det til frokost hveeer dag nå med sukker og kanel.. Forandring fryder, som han sa.. ;P

De får visst kjøpt på det på butikken. Så da får du bare kjøre rundt å lete etter det.
Fikk smake det, var helt greit å spise. Kjente i grunn ikke noe særlig smak av det. Sikkert derfor Coleman legger litt ost opp i det når han spiser det. Bedre å spise enn havregryn syns jeg..

[Peter123456]

Satt utrolig mye på svaret ditt Rasmus. (Er du det, hvor mye det var på da? )

Peace and love to you all

213kg i -75kg klassen ungdom, den hadde stått på 207,5 i 8år, men min stod bare i 2uker, men jeg fikk diplom  !! Det er vel Tyson som i har den rekorden nå (230kg?), sammen med mange andre rekorder?

[AlexanderDGL]

213kg i -75kg klassen ungdom, den hadde stått på 207,5 i 8år, men min stod bare i 2uker, men jeg fikk diplom  !! Det er vel Tyson som i har den rekorden nå (230kg?), sammen med mange andre rekorder?

Hvor gammel var du da? Det er da rått! Absolutt noe å se fremover til 213 kg. ja!  Var jo surt att den ikke sto lenger da..

[jDG]

De får visst kjøpt på det på butikken. Så da får du bare kjøre rundt å lete etter det.
Fikk smake det, var helt greit å spise. Kjente i grunn ikke noe særlig smak av det. Sikkert derfor Coleman legger litt ost opp i det når han spiser det. Bedre å spise enn havregryn syns jeg..

Herlig, det skal jeg gjøre!