avstemning
Spørsmål: Hva løfter jeg på Brummundal den 2. Mai 08?
485 - 497,5 - 5 (8.8%)
500 - 507,5 - 3 (5.3%)
510 - 515 (510 er kval.krav til NM.) - 13 (22.8%)
515 - 520 - 9 (15.8%)
525 + - 27 (47.4%)
Stemmer totalt: 57

Skrevet av Emne: AlexanderDGL -> 265 - 155 - 250  (Lest 586086 ganger)

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Den ville vesten..
« #735 : 04. august 2006, 03:44 »
Bjørnar: Det er jo ett stevne i september (tjueførste?). Skal prøve å bli med på det, men jeg mangler godkjent drakt. Om jeg ikke får lånt av listefyll 1 gang til. Eller satse på jeg får stipend. Smiley

Så da blir det benking! 2thumbsup
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Den ville vesten..
« #736 : 04. august 2006, 14:29 »
Det stevnet blir sikkert bra, stipend, mener du skolestipend? De kommer vell ikke så tidlig om du får?

Bra løfting, hvordan går det med BB programmet? Kanskje litt tidlig å spør Tongue

Håper det. Smiley Da må du komme å se på. Wink
Ja skole stipend. Men kanskje jeg kan også spør mor og far om jeg kan få en slik drakt i bursdagsgave. Smiley

Takk! BB går bra det, bruker å kjenne stølhet i brystet 1 økt etter. Håper jeg ikke blir overtrent (underspising/søvn).

Smiley
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

SV: Den ville vesten..
« #737 : 04. august 2006, 14:31 »
Er ikke så dyrt med drakt da Wink

Jeg også skal bli med på det stemnet om det er det i ålesund =) Om du ikke får kjøpt deg (igjen det er ikke så dyrt :p) så får du sende en PM til liste eller electra.






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Den ville vesten..
« #738 : 04. august 2006, 14:33 »
Er ikke så dyrt med drakt da Wink

Jeg også skal bli med på det stemnet om det er det i ålesund =) Om du ikke får kjøpt deg (igjen det er ikke så dyrt :p) så får du sende en PM til liste eller electra.

600 kr. på kappi.
Men fant jo også en her da, 550 kr., men det blir 250 kr. i frakt  what
Styrkelyft -> Benkpresstrikå

http://www.powerzite.se/

Stevnet bør jo igrunn være i Ålesund, når det er Ålesund Styrkeløftklubb som arrangerer det. Smiley
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Den ville vesten..
« #739 : 04. august 2006, 22:34 »
Ett par timer på brua med fiskestang ga ikke napp i kveld heller.. dry
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

SV: Den ville vesten..
« #740 : 04. august 2006, 22:37 »
hehe, hvorfor ikke trekke mot sentrum, sikkert større muligheter der Grin

  :Smiley
Smiley

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Den ville vesten..
« #741 : 04. august 2006, 22:39 »
hehe, hvorfor ikke trekke mot sentrum, sikkert større muligheter der Grin

  :Smiley

Hvilket sentrum? Smiley Jeg prøvde først under brua, så lenger oppe, så på andre siden. Men eneste jeg fikk var en fisk som hang seg på med forsvant. Angry
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

SV: Den ville vesten..
« #742 : 04. august 2006, 22:40 »
tenkte bare litt koffert da du sa at du ikke fikk noe napp på brua :Smiley
Smiley

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Den ville vesten..
« #743 : 04. august 2006, 22:43 »
tenkte bare litt koffert da du sa at du ikke fikk noe napp på brua :Smiley

 rofl rofl Hahaha jeg tok den nå!! Grin
Genialt! Cheesy
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

SV: Den ville vesten..
« #744 : 04. august 2006, 22:43 »
hehe, ting tar tid i kveld ja Grin
Smiley

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Den ville vesten..
« #745 : 04. august 2006, 22:45 »
hehe, ting tar tid i kveld ja Grin

Jepp, å visst jeg skulle fått fisk måtte det tatt enda lenger tid... Afro
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Flott ordtak
« #746 : 04. august 2006, 23:32 »
Å være sterk er ikke å løpe raskest, å hoppe lengst eller løfte tyngst...
Å være sterk er ikke å alltid å vinne, alltid ha rett eller, alltid å vite best...

Å være sterk er å, se lyset når det er som mørkest..slåst for noe man tror på og liker..
Selv om man ikke har flere krefter igjen....
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget streetball

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 619
  • Honnør: 85
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 619

  • streetball is my job
SV: Den ville vesten..
« #747 : 05. august 2006, 00:41 »
laget diktet selv?  Cheesy
Every man is the builder of a temple called his body.-

Henry David Thoreau (1817 - 1862)

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Den ville vesten..
« #748 : 05. august 2006, 00:45 »
laget diktet selv?  Cheesy

Kanskje? Smiley





Nei har nok ikke det. Smiley
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Den ville vesten..
« #749 : 05. august 2006, 01:03 »
Ser frem til i morgen da jeg skal kjøre sett i frontbøy for første gang!!! >Cheesy
Håper å trene med i hvertfall 50 kg. Smiley Men skal øve meg på teknikken (holde på plass stang etc.)

Noen som har noe tips om det? Så kom med det. Smiley

Satser også på stigemarkløft i neste uke >Cheesy >Cheesy >Cheesy >Cheesy >Cheesy
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!