Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: AlexanderDGL -> 265 - 155 - 250
avstemning
Spørsmål: Hva løfter jeg på Brummundal den 2. Mai 08?
485 - 497,5 - 5 (8.8%)
500 - 507,5 - 3 (5.3%)
510 - 515 (510 er kval.krav til NM.) - 13 (22.8%)
515 - 520 - 9 (15.8%)
525 + - 27 (47.4%)
Stemmer totalt: 57

« forrige neste »

Skrevet av Emne: AlexanderDGL -> 265 - 155 - 250  (Lest 586230 ganger)

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Den ville vesten poserer..
« #840 : 02. september 2006, 17:10 »
Legger også ut ett bilde fra dagens økt..
Der jeg, Daniel (DNG) og Espen (Eppa) poserer.. Wink
 rofl





Loggført
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________

Utlogget Espenn

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 219
  • Honnør: 18
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 219

SV: Den ville vesten..
« #841 : 02. september 2006, 17:18 »
Hei Alexander Daniel!  Wink

Ja vi hadde det bra artig der! Ble en del søsing!  bodybuilder Erter
Loggført
Giske Styrkeløftklubb

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Den ville vesten..
« #842 : 02. september 2006, 17:22 »
Ja var en bra økt! Cheesy

Takk for det Espen Iglesias! Smiley

Edit: Hva takket jeg for..? Huh

 rofl Hukommelsen er ikke på topp....
Loggført
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 596

SV: Den ville vesten..
« #843 : 02. september 2006, 17:30 »
Hehe, sermanderja! Ble slått på poseringer ihvertfall da daniel Wink DNG er ganske rå Grin

Du har godt med masse, blir bra dette =)
Loggført






Svak, bitter og dopingfri


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Den ville vesten..
« #844 : 02. september 2006, 18:22 »
DNG er veldig rå ja! Wink

Takk for det, Slux!
___________________

Må også gratulere Espen med 3 reps på 110 kg. i markløft i dag! Cheesy Cheesy
Loggført
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________

Utlogget Espenn

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 219
  • Honnør: 18
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 219

SV: Den ville vesten..
« #845 : 02. september 2006, 18:36 »
Tusen takk for det, Larsen Cheesy På Øystein`s helsestudio kan alt gå ann!   Tongue lol
Loggført
Giske Styrkeløftklubb

Utlogget DNG

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 000
  • Honnør: 90
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 000

  • Face the pain, It's ripping me into pieces
SV: Den ville vesten..
« #846 : 02. september 2006, 18:42 »
haha, der ja Grin Kung pics Wink Enig med Slux her, dere eide meg i posing Tongue..dere ser jo mye større ut boys Cool Morsomt økt, må taes igjen! Mein Herz Brennt Grin

Impressed over marken din idag Espen, skikkelig bra 2thumbsup Gratz!
Faen til kasse du hadde på det bildet da Larsen! woot Raw Pwr!

Stå på gitter!
Loggført

Figuz

  • Gjest
SV: Den ville vesten..
« #847 : 02. september 2006, 18:44 »
God form på alle! Men spess Eppa kanskje Smiley
Loggført

Utlogget DNG

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 000
  • Honnør: 90
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 000

  • Face the pain, It's ripping me into pieces
SV: Den ville vesten..
« #848 : 02. september 2006, 18:45 »
Sitat fra: Figuz på 02. september 2006, 18:44
God form på alle! Men spess Eppa kanskje Smiley

Ja han er Hunk#1 Wink
Loggført

Figuz

  • Gjest
SV: Den ville vesten..
« #849 : 02. september 2006, 18:46 »
Men bulka på nuh! Grin
Loggført

Utlogget DNG

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 000
  • Honnør: 90
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 000

  • Face the pain, It's ripping me into pieces
SV: Den ville vesten..
« #850 : 02. september 2006, 18:48 »
Sitat fra: Figuz på 02. september 2006, 18:46
Men bulka på nuh! Grin

Ja vi fòrer han godt nå, bare at jeg må slutte å ta fra han alle proteinsjokoladene Kiss
Loggført

Utlogget OysteinFurnes

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 009
  • Honnør: 42
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 009

SV: Den ville vesten..
« #851 : 02. september 2006, 20:54 »
haha biggrin her ser jeg dere har koset dere ass! Grin Steik Espen, du vokser bra!! Bow treningsprogrammet ditt ser ut som det funker Smiley
også ser jeg kassen til deg Alexander har forandret seg stort i det siste! Kickass
Loggført

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Den ville vesten..
« #852 : 03. september 2006, 00:42 »
Sitat fra: DNG på 02. september 2006, 18:42
haha, der ja Grin Kung pics Wink Enig med Slux her, dere eide meg i posing Tongue..dere ser jo mye større ut boys Cool Morsomt økt, må taes igjen! Mein Herz Brennt Grin

Impressed over marken din idag Espen, skikkelig bra 2thumbsup Gratz!
Faen til kasse du hadde på det bildet da Larsen! woot Raw Pwr!

Stå på gitter!

Jeg ser jo liten (lav) ut mann!! blush Ja, må ta dette igjen en gang.. Smiley

Ser jo ikke noe av kassen der da..  Tongue Men må innrømme att den har vokst i det siste ja. Smiley
Bamse Bjørn er kongen! Wink

Hva syns du om å trene på gymmet i dag da, Daniel? Var det bra? Smiley

Sitat fra: OysteinFurnes på 02. september 2006, 20:54
haha biggrin her ser jeg dere har koset dere ass! Grin Steik Espen, du vokser bra!! Bow treningsprogrammet ditt ser ut som det funker Smiley
også ser jeg kassen til deg Alexander har forandret seg stort i det siste! Kickass

Ja det var kjempe kjekt! Wink

Den kommer seg vettu!! Grin Grin
Loggført
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________

Utlogget Espenn

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 219
  • Honnør: 18
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 219

SV: Den ville vesten..
« #853 : 03. september 2006, 12:08 »
Sitat
Ja vi fòrer han godt nå, bare at jeg må slutte å ta fra han alle proteinsjokoladene

Haha, neida Danny, det gjør du ikke Wink Jeg hadde sikkert gjort det samme Tongue

Sitat fra: OysteinFurnes på 02. september 2006, 20:54
haha biggrin her ser jeg dere har koset dere ass! Grin Steik Espen, du vokser bra!! Bow treningsprogrammet ditt ser ut som det funker Smiley
også ser jeg kassen til deg Alexander har forandret seg stort i det siste! Kickass

God dagen, Øystein Wink Du skulle ha vært der, var veldig kjekt. Takker for det, men vet no hvem som har laget det Tongue
Alexander ser veldig bra ut for tiden ja!  Cheesy
Loggført
Giske Styrkeløftklubb

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Den ville vesten..
« #854 : 03. september 2006, 12:19 »
Du må ta å komme med loggbok du nå, Espen. Wink Wink

Takker forresten for komplimentet! Cheesy
Loggført
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________

« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: AlexanderDGL -> 265 - 155 - 250
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines