Skrevet av Emne: Når skal deres sommerdeff være ferdig?  (Lest 694 ganger)

Utlogget Generalen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 470
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 470

Når skal deres sommerdeff være ferdig?
« : 11. februar 2006, 17:49 »
Når skal deres sommerdeff være ferdig egentlig og hvor lav fettprosent er målet? For min del skal jeg være klar rundt slutten av mai og skal ha en fettprosent på rundt 7-8 har jeg foreløpig planer om. Etter dette skal jeg bare sørge for å opprettholde denne fettprosenten gjennom sommeren. Har planer om å  starte deffen om ikke så alt for lenge, men har ikke så mye fett å bli kvitt.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!