Skrevet av Emne: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH  (Lest 82996 ganger)

Utlogget Jaa

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 739
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 739

SV: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH
« #60 : 25. februar 2006, 18:30 »
En annan ting som är fint!

Detta om kosttillskott!
Vad är det? kreatin, multivitamin, tran??protein pulver.
Alla brukar detta, att säga något annat är att pissa sig i ansiktet.
Det som Trine på 50 köper på Rema, tran, blåbär eller något multipiss!
Vem ska rekomendera eller anbefala till Trine som tränar på ett center hos t.ex en PT vad som hon behöver? Om inte PT utbildningarna eller NIH kan stå för detta eller vem det nu kan vara, inte sälj det, funkar det NEJ!
Detta tema bör och ska finnas på en seriös PT utbildning, för det är så ubrett och ALLA äter det. Sen att tro att Marit Björgen äter bara tran och ser ut som Shrek i kroppen, samt att alla andra äter mer än tran. Det blir för dumt!

Det kan jo hende at produsentene og de som selger kosttilskudd gjør det av andre hensyn enn bare å være snille og gode med våre kropper. Kanskje har det noe med penger og fortjeneste å gjøre?
"If it ain't broke, don't fix it!"

Utlogget kanelbulle

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 17

SV: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH
« #61 : 25. februar 2006, 19:30 »
Håller med dig att fag personer är ett måste när det kommer till föreläsningar i ett visst fag!
Det var därför jag lurade på varför så många Fysio sliter med dom ämnen som jag skrev i första inlägget, även dom på NIH! Detta av erfarenhet som sagt av utbildningen.
Men dom har säkert bilivit bättre sedan jag gick, för dom är ju ödmjuka och förnuftiga lärare!

Utlogget kanelbulle

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 17

SV: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH
« #62 : 25. februar 2006, 19:39 »
Det är ju det dom gör!
Det finns så mycket pengar att hämta i detta. Du som jag vet att den vanliga normannen eller fru svensson äter mer tillskott än vad som behövs och egentligen vet hon inte vad den gör, varför egentligen. Det hon vet är att det kan vara gott för lederna!
Som sagt alla äter tillskott i någon form samt det blir mer o mer tillåtet, t.om på SATS:-)
Därför syns jag det är rart med hållningarna till vissa instanser som NIH eller dyl.
Syns då det är fint med föredrag, temaer eller likande där man lär sig om dessa ämnen. På så sätt förhoppningsvis hjälpa fru svensson på traven

Utlogget Jaa

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 739
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 739

SV: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH
« #63 : 25. februar 2006, 21:10 »
Kanskje. Men skal man lære seg alt mulig om ernæring og kosthold, så er det vel bedre å gå ernæringsfag. Da får du fordypet deg i ernæringslæren, og du kan dermed sikkert bistå kundene i kostholdsspørsmål på en mer proff måte. En PT skal vel ikke kunne absolutt alt i detalj etter kun to års utdanning, det kan man ikke forvente. Man må nok beregne litt lengre tids utdanning før man får de kunnskaper og den kompetansen du etterlyser.... så jeg tror nok du må justere dine kunnskapsambisjoner i forhold til hvilken utdanning du tar..

Den restriktive holdningen NIH har til kosstilskudd, slik bl.a. Soje har beskrevet det, virker veldig fornuftig. Denne holdningen bør PT'ere ta med seg i jobben og møtet med den litt mer intetanende og kanskje lettlurte kunden. F.eks kan man informere om at det mangler god dokumentasjon på de fleste kosttilskudd, samt at det er en viss fare for at produktene kan være forurensede. I tillegg kan man bruke de basale kunnskaper man har innen kosthold og ernæring, samt det man har ervervet gjennom egenerfaring, til å komme med noenlunde godt begrunnede råd. De nasjonale retningslinjene er jo at vanlige folk, selv om de trener og er aktive, ikke har noe spesielt behov for kosttilskudd. Et sunt og variert kosthold er viktigere. Utfra dette kan man si at kosttilskudd ikke er den viktigste faktoren for å  få vanlige mosjonister i bedre form, men det kan ha større betydning for mer hardttrenende og seriøse idrettsutøvere.
"If it ain't broke, don't fix it!"

Utlogget kanelbulle

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 17

SV: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH
« #64 : 25. februar 2006, 22:59 »
Lära sig om allt möjligt vore ju det bästa, inte sant, fler ben att stå på!?
En PT ska inte kunna allt, som du säger! Men att sätta kosthold högt upp på denna lista är ett måste! Visste du att ca 90% av alla kunder till pt vill ned i vikt!
Tiden på PT utbildning som du säger, är väl hela livet eller så länge som du jobbar som PT, eller?
Har aldrig mött en full lärd PT, men många tror det. Man kan som sagt aldrig veta allt, men det är ens skyldihet som PT att fördjupa sig i det ämnet kunden lurar på, om det nu är kosthold eller gravid träning!
Håller till fullo med dig att normala motionister inte behöver tillskott, MEN! Vad är en normal motionist, hur ofta tränar han, vilken typ av träning, vad jobbar han med, hur ofta äter han, hur länge är varje ökt, intensitet på ökten osv. Bra kosthold kräver planering! Skulle du anbefala proteinbar till en normal far med 2 barn, massa jobb, långa dagar etc eller skulle du anbefala att han tog med matlåda som han kunde äta i bilen mellan dagis och mötet? Den var i kanten, men förstog du poängen?
Finns det möjlighet att äta normalt, gör det. Men i dagens samhälle när det är stress, karriär, kona, barn, fritid etc så kan vissa enkla tillskott vara på sin plats. Så anbefala tillskott för att underlätta denna vardag och se till att få i sig den energi man behöver, ja tack! Syns det är bättre att anbefala en proteinbar än att veta att kunden inte äter överhuvudtaget pga att han inte hann göra sig en matlåda för att ida på 3år sket i byxan precis innan dom skulle åka! Men i bröd Norge så får vi ju i oss alla macro/micromutrienter som vi behöver, eller?

Utlogget KampNorge

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 55
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 55

  • United we stand, Divided we fall.
SV: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH
« #65 : 26. februar 2006, 17:45 »
pp: Er du betalt av NIH? Smiley

Utlogget Jaa

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 739
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 739

SV: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH
« #66 : 26. februar 2006, 17:55 »
Skjønner godt at du gjerne vil ha mer kunnskap om ernæring og kosthold, det er absolutt et nyttig og interessant fagområde. For å fordype seg og få mer kunnskap så er det jo mulig å ta dette som et eget fag.
Det er vel ikke bare PT-utdanning som "varer" hele livet, man er sjelden helt fullstendig utlært i noe fag uansett utdanning.  
Forstår poenget med proteinsjokolade. Men det er også et viktig poeng å veilede til livsstilsendringer. En proteinsjokolade fra eller til tror jeg har liten effekt når resten av dagen er et eneste stort stressmoment. Om man lærer opp kunden til å forstå viktigheten av en sunn livsstil, samt gi råd om hvordan man best kan endre livsstil, så tror jeg dette vil være grunnlag for et langt mer varig positivt resultat enn å gå rundt med 4-5 proteinsjokolader i lomma. Da vil også kunden ha en mye bedre forståelse av hva han/hun selv kan gjøre for å bedre sin egen helse.
"If it ain't broke, don't fix it!"

Utlogget Jaa

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 739
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 739

SV: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH
« #67 : 26. februar 2006, 17:56 »
pp: Er du betalt av NIH? Smiley

Ja, får 10 kroner for hvert innlegg som støtter NIH Tongue
"If it ain't broke, don't fix it!"

Utlogget kanelbulle

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 17

SV: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH
« #68 : 26. februar 2006, 18:49 »
Detta blir lite extremt! Det är helt klart så att du inte jobbar som PT och har en önske bild om en värld som är väldigt svår att uppfylla! På den andra sidan så har ni ju en fin kultur här i Norge med allt från fin skollunch till att om någon rör era potatisar så går ni  bananas! Men strävan efter det du säger är ju själv klart en önske, men en omöjlighet. Vad är det för fel på tillskott, syns du? Då inte proteinbarer, som du INTE tog poängen på :-) Vad är tillskott för dig PP

Utlogget Jaa

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 739
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 739

SV: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH
« #69 : 26. februar 2006, 23:19 »
Om fokus på livsstil og livsstilsendring er "ekstremt" for en PT, så må jeg si at jeg blir litt overrasket. Mange som begynner å trene vil jo nettopp prøve å få en sunnere og bedre kropp, og en PT skal jo ha kompetanse til å veilede kunden i nettopp dette. Det å begynne å begynne trene regelmessig er jo i seg selv en livsstilsendring. Dersom en PT kan gi veiledning/rettleding i endring av kostvaner i tillegg, så er man i hvertfall godt på vei.

Når tilskudd brukes som substitutt for vanlig mat, blir det feil synes jeg. Ordet "tilskudd" burde i seg selv være nok til å skjønne dette.
I tillegg er det et problem at endel kosttilskudd er "forurenset" og inneholder mer enn det de skal, eller at de ikke inneholder det de skal. Dette kan ha stor betydning for toppidrettsutøvere som skal yte maksimalt og har nøye planlagt næringsinntak, eller blir testet for doping. Men også vanlige mosjonister kan ha uheldige bieffekter av dette.

Proteintilskudd er vel noe av det minst problematiske i så tilfelle, og man trenger vel ikke å ha Master i ernæring for å veilede kunden i hvordan å ta dette ved behov. For mange andre tilskudd, så er det mer diskutabelt hvor mye nytte kunden har av bruke penger på dette framfor et variert og sunt kosthold.

Her i Norge har vi en elendig tradisjon på lunsjmat i forhold til i Sverige. Jeg vil ikke si at utdeling av proteinsjokolade og weightgainere er riktige veien å gå for å bedre dette. Da vil jeg heller tro at det å lære seg nye lunsjvaner vil være mer fonuftig. Dette har jo svenskene klart i stor grad, og det burde vel også vi nordmenn være i stand til å få til.
"If it ain't broke, don't fix it!"

Utlogget kanelbulle

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 17

SV: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH
« #70 : 26. februar 2006, 23:48 »
Hej PP!

Du missförsog ordet extrem! Syndes mailen blev extrema, tror vi missförstår varandra lite grand. Håller med  dig ang hela första citatet och det med skol mate!n Har aldrig varit i min tanke att införa något annat än mat i skolorna, var om inte där och hemma bör man lära sig att äta ordentligt.
Tillskott till toppidrotts övare är en helt annan diskussion än vad den normala pt kunden behöver. Med tillskott till normala folk, så har vi ju tran t.ex, som jag tror de flesta har lärt sig att man bör äta om man bor i norge. Den är väl renare än fisken deres nu:-)
Jag tror en sund tillnärmning till vanligt mat är det bästa oavsett kunde, men tillskott bör finnas till hands om man inte KAN få i sig näring på annat sätt Vid speciella anledningar, eller om man är allergisk mot t.ex fisk, då kan man dricka TRAN:-)

Utlogget Jaa

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 739
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 739

SV: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH
« #71 : 27. februar 2006, 00:01 »
Joda vi er nok enig i bunn og grunn. Bare forskjellig måte å uttrykke oss på, eller noe sånt. Dessuten er jo dette et diskusjonsform, og da får man jo lyst å diskutere både stort og smått. Smiley
"If it ain't broke, don't fix it!"

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
SV: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH
« #72 : 27. februar 2006, 02:43 »
Det å undervise i kost og ernæring er problematisk i Norge. Gamle myter, fordommer mot alle kosttilskudd står sterkt her til lands. Er ikke mange årene siden Olympiatoppen oppdaget at protein var en viktig "byggestein" og  ennå regjerer en del feiltolkninger mht. fettets funksjon i kroppen etc etc. Vi er jo delvis inne i et paradigmeskifte på kostområdet.
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Jaa

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 739
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 739

SV: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH
« #73 : 27. februar 2006, 15:02 »
Ja, det er virkelig problematisk, ingenting er så "tabu" som mat her i landet. Ingen tvil om det. Det er jo derfor man kan ta en master i ernæring ved Universitet i Oslo. Her florerer jo som kjent uvitenskapelige metoder, og myter styrer undervisningen. Det sier jo seg selv. Proteinet er nok nettopp oppdaget av Olympiatoppen, og de fant sikkert motvillig dette finurlige og nyvinnende "byggestoffet" i en proteinburk fra MultiPower. Blir paradigmeskifte av sånt.....hehe...Det var bra du endelig fikk bragt dette fram i dage, "Gammer'n".
 Food
"If it ain't broke, don't fix it!"

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
SV: PT-UTDANNELSE - AFPT vs. NIH
« #74 : 27. februar 2006, 22:49 »
Ja, det er virkelig problematisk, ingenting er så "tabu" som mat her i landet. Ingen tvil om det. Det er jo derfor man kan ta en master i ernæring ved Universitet i Oslo. Her florerer jo som kjent uvitenskapelige metoder, og myter styrer undervisningen. Det sier jo seg selv. Proteinet er nok nettopp oppdaget av Olympiatoppen, og de fant sikkert motvillig dette finurlige og nyvinnende "byggestoffet" i en proteinburk fra MultiPower. Blir paradigmeskifte av sånt.....hehe...Det var bra du endelig fikk bragt dette fram i dage, "Gammer'n".
 Food

Har du ett av disse etternavnene?: Frølich, Drevon eller Norum.  :Smiley
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!