Matprogram

[credomaniac]

Jeg trenger et matprogram noen som kan hjelpe meg?

[The Rock]

Kroppsvekt, mål med trening, treningsbakgrunn osv, osv... Kan ikke bare forvente at folk skal gi deg et matprogram ut ifra et sånt spørsmål.

[Explosivo]

Hvor kan vi finne matprogramm på nettet da?

[mx]

Kan da ikke bare finne et matprogram på nettet. Matprogrammer er tilberegnet til hver enkelt person. Alt er avhengig av om du skal gå ned eller opp, fettprosent, hva du spiser nå, hvordan du trener osv.. Deretter må en person med litt erfaring sette dette sammen for deg.