Hva har DU på brødskiva?

[Mini_Tyson]

Jeg bruker baconost nesten hele tiden:P Det er godt og inneholder en del proteiner og lite fett;)

[jDG]

Weifaler-skinke, tror den het det! Wefaler eller noe! Kjempe god! Selges på Rema 1000 på Gjøsund, Jon Daniel! 33 gram protein pr. 100, og 4-5 fett tror jeg det var!

Anbefales!

Høres good ut!

Mange gode forslag her.. Blir jo sulten bare av å lese gjennom! 

[Il Gladiatore]

Jeg er så lat/tiltaksløs at jeg SKJELDEN lager meg brødmat.Hvis jeg hadde gjort det, ville det neppe blitt noe næringsrikt. Nugatti ville stått veldig høyt på listen, så jeg velger å skippe brødskiver. En shake og noe frukt funker veldig bra, som mellom måltid.

For leenge siden da jeg hadde enda en jobb, (dvd. 3 mndr. siden) hadde vi jo lunch da. Sånn "rett fra ovnen" fullkorn brød med kokt egg, med litt majones og hamburgerrygg var min daglige kost. Annbefales!

[Aktiv_af]

Masse kokt skinke

[Slicky]

diverse skinkepålegg med lett majones, agurk og paprika + litt krydder.

[LilleLinda]

Ost og kaviar er klart favoritten

[OysteinFurnes]

smør først, skinke og gul ost på toppen veldig godt 

[aiwass]

Tunfisksalat.

[Bob Paar]

Akkurat nå bare "Vita hjertego"

[Neighborhood #2 (Laïka)]

Sans ost og kokt/røkt skinke...

[the_dOle]

Lager meg tunfisksalat med en boks tunfisk, rød løk, purreløk, vårløk (glad i løk), stangselleri, rødbeter, litt gulrot og en god skvett majones.  Krydres etter smak.  Godt med valnøtter også oppi.

Ellers er det digg med hardkokt egg og kaviar..

Ble sulten nå...  Men det blir omelett denne gangen!

[Aktiv_af]

Akkurat nå bare "Vita hjertego"

Da er vi i samme klubb

Ellers går det mye i cottage cheese.

[Robzilla]

Peanøttsmør fra helskost, beste du får tak i:)

[Traxtor]

kjøper first price kokt skinke, 250.. kliner alt sammen inn på 6-8 brødskiver på skolen.. da fåru i deg en del proteiner og en del karbs! weeho! kjør på

[proteingutn]

Brød...? Fatter ikke hva det er med dette landet, må jo være det landet i verden som spiser mest brødmat..
Hvorfor spise brød i det heletatt, sier nå jeg...