Skrevet av Emne: Mariusz fra polen  (Lest 6685 ganger)

Utlogget rev

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 104
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 104

Mariusz fra polen
« : 23. mars 2006, 13:13 »
matmatmat...

Utlogget rev

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 104
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 104

SV: Mariusz fra polen
« #1 : 23. mars 2006, 13:17 »
Det var feil klipp. Det var knebøy jeg skulle legge inn.
http://forum.athletes.com/fitshow/week27/week27lg.html
matmatmat...

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Mariusz fra polen
« #2 : 23. mars 2006, 13:20 »
vil nokk si at den militærpressen hannes ser skummel ut...
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget jaycutler

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 121
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 121

SV: Mariusz fra polen
« #3 : 23. mars 2006, 21:22 »
vil nokk si at den militærpressen hannes ser skummel ut...

Men noe riktig har han gjort...... Wink
|||||--WPC Norge--|||||

Sterk, blid og fordomsfri

Utlogget Hedning

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 118
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 118

SV: Mariusz fra polen
« #4 : 24. mars 2006, 13:29 »
Jern er til for å flyttes på!

Vekt:
2005      68kg
NÅ         85kg
Mål      +95kg

Utlogget rev

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 104
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 104

SV: Mariusz fra polen
« #5 : 25. mars 2006, 10:03 »
Hvor gammel er han?
matmatmat...

Utlogget Zoria

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 597
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 4 597

  • Mens sana in corpore sano
SV: Mariusz fra polen
« #6 : 25. mars 2006, 13:05 »
Er allerede mange tråder om Mariusz i dette forumet, ingen vits i å ha mange tråder om han.
Books just wanna be FREE! See what I mean at:
http://bookcrossing.com/friend/Tuttasb

Utlogget Joda_jau

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 988
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 988

  • Mer som det ja sa dem!
SV: Mariusz fra polen
« #7 : 25. mai 2006, 01:59 »
syking... 183 og 145 kg. sixpack.. genialt:P

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
SV: Mariusz fra polen
« #8 : 25. mai 2006, 09:28 »
Ryddet opp i tråden nå. Dette er en tråd om Mariusz, ikke hva gud og Hvermansen tar i benk.

:Offtopic:
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget Blomsterpotte

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 901
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 901

SV: Mariusz fra polen
« #9 : 25. mai 2006, 17:55 »
Noen som fikk med seg hvor mye vekt det var på siste knebøyen hans på the fit show?

Utlogget slettis

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 101
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 101

SV: Mariusz fra polen
« #10 : 24. september 2006, 19:58 »
mariusz e helt rå. men viss arild haugen hold sæ skadefri framover, så trur æ mariusz må gi i fra sæ tronen innen 3-4år.


Utlogget Peter123456

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 668
  • Honnør: 168
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 668

SV: Mariusz fra polen
« #11 : 24. september 2006, 20:23 »
Han har allerede gitt fra seg tronen. Han tapte WSM..

Utlogget Mr.Kark

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 249
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 249

SV: Mariusz fra polen
« #12 : 25. september 2006, 00:04 »
hva var vekten på det  tyngste løftet til mariusz i knebøy?
En måte å redde ansiktet på er å holde den nederste delen lukket

Utlogget anon30

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 695
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 695

SV: Mariusz fra polen
« #13 : 25. september 2006, 18:09 »
Fy fader.. Den der militærpressen hans hadde drept meg!

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

SV: Mariusz fra polen
« #14 : 25. september 2006, 19:06 »
Sykt sterk! Den nakkepressen er jo helt vill (millitærpress er med føttene samla).. rart at han ikke skriker ut hver gang stanga lander på nakken/ryggen hans.






Svak, bitter og dopingfri



Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!