Skrevet av Emne: Mariusz fra polen  (Lest 6683 ganger)

Utlogget TAFATT

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 296
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 296

SV: Mariusz fra polen
« #15 : 25. september 2006, 19:11 »
militærpress er med føttene samla ? noe lokalt eller er det sån ?
Alle Forbedringer er til det bedere.

Utlogget Zuul

SV: Mariusz fra polen
« #16 : 25. september 2006, 19:23 »
Sykt sterk! Den nakkepressen er jo helt vill (millitærpress er med føttene samla).. rart at han ikke skriker ut hver gang stanga lander på nakken/ryggen hans.

hva snakker du om her Smiley

Militærpress er framme og nakkepress er bak

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

SV: Mariusz fra polen
« #17 : 25. september 2006, 19:35 »
Det Mariusz gjør er vel mer pushpress?

Utlogget Zuul

SV: Mariusz fra polen
« #18 : 25. september 2006, 19:38 »
Det ville jeg kalt det også

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

SV: Mariusz fra polen
« #19 : 25. september 2006, 21:14 »
Ikke for å ødelegge, men...

Det der er nakke-pushpress! En unikt bra øvelse for både vektløfting og Strongman. Som dere ser, så tar han det nesten som et kickstøt, altså han har en liten dip i tillegg til pushpresset... Smiley

2strong

  • Gjest
SV: Mariusz fra polen
« #20 : 25. september 2006, 21:54 »
Er vel lettere enn ordinære pushpress også ( tenker ikke da på utførelse og smerter, men på tyngden  Wink ).

Utlogget anon30

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 695
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 695

SV: Mariusz fra polen
« #21 : 25. september 2006, 21:56 »
Rart han ikke knekker noe.. Eller?

Tøff fyr, elsker måten han snakker på Grin

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

SV: Mariusz fra polen
« #22 : 25. september 2006, 22:22 »
hva snakker du om her Smiley

Militærpress er framme og nakkepress er bak

Riktig. Men har faktisk lest at millitærpress faktisk hette nettopp millitærpress fordi føttene var samla Smiley






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

SV: Mariusz fra polen
« #23 : 25. september 2006, 22:40 »
Rart han ikke knekker noe.. Eller?

Den øvelsen er helt kurant... Andreas Torkildsen tar 170 i nakkepushpress. Men han splitter for hver rep...

Bjørn Larsen vet jeg repper på 130-140 eller noe i NPP... Bra Øvelse...
Beste jeg har gjort er 110 kg...

Utlogget anon30

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 695
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 695

SV: Mariusz fra polen
« #24 : 25. september 2006, 23:06 »
Og du slipper vekta ned på samme måte?

Jeg mener, han bremser jo ikke vektene i den negative fasen, han dæljer jo på Tongue

Eller ser det kanskje bare sånn ut?

Hadde noen droppet en jernstang på 110 kg på nakken min, fra en meter ovenfor, hadde jeg knukket sammen..

Utlogget Zuul

SV: Mariusz fra polen
« #25 : 25. september 2006, 23:09 »
Og du slipper vekta ned på samme måte?

Jeg mener, han bremser jo ikke vektene i den negative fasen, han dæljer jo på Tongue

Eller ser det kanskje bare sånn ut?

Hadde noen droppet en jernstang på 110 kg på nakken min, fra en meter ovenfor, hadde jeg knukket sammen..

Dette kommer nok som en overraskelse, men du heter ikke Mariusz og er heller ikke verdens nest sterkeste mann Smiley

Utlogget anon30

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 695
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 695

SV: Mariusz fra polen
« #26 : 25. september 2006, 23:14 »
Hva vet vel du om det? Tongue

Men uansett, vil virkelig musklene beskytte så mye?

Hadde noen dæljet Mariusz i nakken med et blyrør, hadde han hatt mye større sjanse for å overleve?

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

SV: Mariusz fra polen
« #27 : 25. september 2006, 23:25 »
Hva vet vel du om det? Tongue

Men uansett, vil virkelig musklene beskytte så mye?

Hadde noen dæljet Mariusz i nakken med et blyrør, hadde han hatt mye større sjanse for å overleve?

Nå har vel han trent siden han var liten drittunge, og vent seg til denne teknikken gradvis... Smiley






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Zuul

SV: Mariusz fra polen
« #28 : 26. september 2006, 08:41 »
Nå treffer jo ikke stanga nakken heller, men på det tykkeste på trapsen.

Og Mariusz ville nok hatt en ok sjanse for å overleve, spørsmålet er om noen hadde hatt lyst å prøve å dra til han Smiley

Utlogget Lars H

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 944
  • Honnør: 270
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 944

  • TEAM STRONGMAN ROY HOLTE!!! VIKINGS 4 EVER!
SV: Mariusz fra polen
« #29 : 26. september 2006, 10:26 »
NakkePsuhpress.....

DEN MÅ RPØVES!

*Løper til gymmet med drømmen om SCHVÆRE skuldre*

Har ikke tatt den før nei.

Lars Helge Kristensen

Konkurrerende utøver innen Strongman

Beste løft: 245kg i knebøy, 190kg benkpress og 280kg i markløft. Nå 23 år gammel
Sponset av:
Team Stronman Roy Holte
Viking Supplements System

2003; NM-105kg Husker ikke Plass
2004; NM-21år  3 plass
2007; BOV "Fersk" 4 plass
2007; 8 plass P.N Strongman SHow Larvik, Storklassedebut

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!