Fasiten

[OD]

Visste ikke om stevnet før jeg fikk en pm om at noen ønsket å delta. Så det skal nok være et stevne av noe slag, men det er nok et veldig lite stevne spesiallaget for noen få. Jeg kommer ikke til å være der nei. Hvis jeg skal på et stevne den dagen så blir det i så fall Knut Brokstads minneturnering i sjakk.

Din pung du skal være skivepåsetter

[Einar B. Gilberg]

Din pung du skal være skivepåsetter

[.:BULL:.]

Din pung du skal være skivepåsetter

Hehe ja når sjefen har talt så blir det sånn 

[Espen Bøs Aune]

Akkurat som Gille har hørt på sjefen noen gang hehe

[OD]

Ha ha ja det er jo problemet når man er tunghørt ha ha Men gille om du lurer på hvorfor vi kaller deg gille så se her:
http://www.macaskill.com/GeneralTallTales/Angus/angus2.html
Ett lite utklipp, omhandler kjempen Angus MacAskill:
"At 14 he became known as St. Ann's Big Boy or Gille Mor"
he he

[Olej93]

Hvordan har du blitt så sterk?

[Knesk]

Hvordan har du blitt så sterk?

Noen vil si det er mye trening, noen vil si det er mye melk

[VegarGjerdrum]

Mye trening, melk og fjorland. Cocktail.

[.:BULL:.]

går vell med en del meksikansk gryte også 

[Einar B. Gilberg]

Hvordan har du blitt så sterk?

Takk for at du synes jeg er det. Måten jeg har oppnådd den styrken jeg foreløpig har er basert på vilje og disiplin. Desverre hadde jeg sannsynligvis vært sterkere om jeg også hadde hatt mere kunnskap eller mer veiledning tidligere. Den viktigste egenskapen jeg har i forhold til å lykkes er at jeg drømmer mye, er standhaftig og kan være ekstrem. Det handler om å trene bra og riktig (man kan komme langt med å trene feil også om man har viljen), ikke ta pauser og prioritere andre ting foran treningen og å spise mye, bra og holde seg unna fristelser som kan gå på bekostning av restitusjon. Å leve som en særing, uten mye sosialt liv, og nesten bare tenke på å hele tiden ønske å bli sterkere, og spise mye mat, gjør at man gjennom 17 år blir sterkere enn mannen i gata

går vell med en del meksikansk gryte også 

Ikke nå lengre. Lenge siden jeg har spist det. Er enten seibiff og ris eller kylling, egg og ris som siste måltid nå.

[.:BULL:.]

Ikke nå lengre. Lenge siden jeg har spist det. Er enten seibiff og ris eller kylling, egg og ris som siste måltid nå.

Høres bra ut 

[095378]

Jeg lurte på om du har fått hjelp til oppsett av kostholdet, evt hvordan det fungerer. Du har vel skrevet noe om dette tidligere, hvilken side?

[Einar B. Gilberg]

Jeg lurte på om du har fått hjelp til oppsett av kostholdet, evt hvordan det fungerer. Du har vel skrevet noe om dette tidligere, hvilken side?

Nei, ikke noe hjelp annet enn 1000 stk blader av B&K Sportsmagazine, FLEX, Muscle&Fitness, Ironman Magazine som senere har blitt logisk fornuft.

[095378]

Nei, ikke noe hjelp annet enn 1000 stk blader av B&K Sportsmagazine, FLEX, Muscle&Fitness, Ironman Magazine som senere har blitt logisk fornuft.

har du skrevet opp hva du spiser noe sted? er interessert i å lese om dette, siden du ser ut til å bli sterkere om dagen

[Einar B. Gilberg]

har du skrevet opp hva du spiser noe sted? er interessert i å lese om dette, siden du ser ut til å bli sterkere om dagen

Er ikke så lenge siden jeg skrev om det, men det er nok ikke maten som gjør meg sterkere ; om jeg blir det om dagen. Det er treningsprogammene jeg får av Trond Henningsen som gjør meg sterkere. I alle fall i knebøy. Han har ikke fått vist sitt trenertalent i benk enda og i markløft har han bare gjort meg svakere Så vi får håpe at ting fungerer så jeg faktisk blir sterkere i alle tre