Skrevet av Emne: Fasiten  (Lest 2954915 ganger)

Mesterinne

  • Gjest
Sv: Fasiten
« #45 : 07. april 2006, 22:07 »
Fikk vel nesten en kul på buksa når fine Bente også satte seg på fanget mitt.

Du kan få sagt det du Einar  Kiss

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Fasiten
« #46 : 07. april 2006, 22:09 »
170 kg er også bare luft. I alle øvelser unntatt bicepscurl er vel alt under 200 kg ingen vekt. Vi snakkes heller når jeg nærmer meg 300 i strakmark.
Hva er "bicepscurl" what
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Fasiten
« #47 : 07. april 2006, 22:14 »
Du kan få sagt det du Einar  Kiss
Det er vel ikke så mange andre måter å si det på Smiley Når du møter silentk kan vi ta lignende bilder igjen. Da kan han få føle hvordan det føles. Tror han kommer til å like det. Smiley Vi kan kanskje få han til å sitte i bar overkropp slik at vi etterpå kan se om vi ser valkene på bildet. Jeg ser dem ikke i virkeligheten i allefall.

Når vi skriver 2009 kan vi ta noen oppfølgingsbilder. Ett slags 10-årsjubileum for Pikenes Jens. Det er jo ingen tvil om at du har blitt penere og penere med årene. Husker jeg fortalte deg engang på ett NM når vi møttes ved heisen at det så ut til at du hadde gått ned i vekt. Du har nemlig blitt mindre og mindre med årene - men veier akkurat det samme. Det er veldig bra. Betyr at du har blitt mer og mer muskuløs. Og det så jeg også på bildet av deg der du utkonkurrerer Pingla med tricepsen din. Veldig bra.



Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Mesterinne

  • Gjest
Sv: Fasiten
« #48 : 07. april 2006, 22:16 »
Takk for hyggelige ord, vi får ta nye bilder i 2009 ja  Cheesy

Når er forresten babyjenta ventet?

2strong

  • Gjest
Sv: Fasiten
« #49 : 07. april 2006, 22:32 »
Hei Einar!

Denne loggen har gått meg hus forbi, men skal bli moro å følge med nå som jeg har fått med meg at du har startet å skrive logg.  Smiley

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Fasiten
« #50 : 07. april 2006, 22:35 »
Takk for hyggelige ord, vi får ta nye bilder i 2009 ja  Cheesy

Når er forresten babyjenta ventet?
Babyjenta er ventet 26.juli. Det blir spennende! Har allerede noen bilder av henne her på rommet mitt nå. Hengt opp i ramme. Vel - ikke akkurat hengt opp. Bildet støtter seg på noen DVD'er i bokhylla mi.

Gleder meg til 2009 nå. Dette kan bli en god tradisjon! Smiley
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Fasiten
« #51 : 07. april 2006, 22:36 »
Hei Einar!

Denne loggen har gått meg hus forbi, men skal bli moro å følge med nå som jeg har fått med meg at du har startet å skrive logg.  Smiley
Hei Dag Runar!

Ja, det er flott du har lagt merke til loggen. Du må følge med - det er her det skjer! Smiley
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

2strong

  • Gjest
Sv: Fasiten
« #52 : 07. april 2006, 22:37 »
Sitat
Du må følge med - det er her det skjer!

Det tviler jeg ikke ett sekund på !  Grin Kickass

Utlogget rusteting

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 38
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 38

Sv: Fasiten
« #53 : 07. april 2006, 22:58 »
UAC og Einar spiller sjakk! Gull Hadde jeg ikke trodd:P skal dere til NM i Moss kanskje?

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Fasiten
« #54 : 07. april 2006, 23:09 »
UAC og Einar spiller sjakk! Gull Hadde jeg ikke trodd:P skal dere til NM i Moss kanskje?
Ja, jeg har lyst til å delta i NM/landsturneringen ja. Egentlig har jeg lyst til å delta på alt som det er mulig å delta i - men kan ikke reise i hytt og pine. Det skal jeg imidlertid gjøre når jeg er blitt pensjonist.

Desverre er det hurtigsjakkturnering 22.april på Verdal f.eks. men akkurat den datoen er det også RM i styrkeløft. Jeg må prioritere kompiser da.

Og landsturneringen er vel i nærheten av terminen til dama mi. Blir kanskje feil å reise bort da - men hvis jeg får med meg dame så spiller jeg forhåpentligvis i NM. Det hadde vært gøy!
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

Sv: Fasiten
« #55 : 08. april 2006, 16:06 »
Artig skrue du Einar! Må innom loggen din hver dag, du skriver godt. Wink
Snakkes på RM.
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget Bamse Bjørn

  • Treningsforum Crew
  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 686
  • Honnør: 189
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 686

Sv: Fasiten
« #56 : 08. april 2006, 19:31 »
Stifflegmarkløft

8x100 - 6x110 - 3x5x120

Stifflegen var så lett at jeg kunne sunget Pavarotti mens jeg trente. Det er jo ingen vekt. De som synes disse vektene er tunge er rett og slett for svake til å burde lese denne loggen. Tiden bør heller brukes på å spise og trene. 120 kg er virkelig lett. Det er som å bøye seg ned for å plukke opp en caps. Ingen vekt overhodet. Nesten en vits. Dette er hva vi kaller peanuts.


Prøv 240 kg! Wink

Tøff logg. 4 dager gammel og allerede på 4 sider Grin

Orker ikkje å skrive logg sjøl lengre, meir moro å lese din Smiley
Heller stor og kjapp enn liten og slapp!

Sterk, blid og dopingfri! Smiley


Utlogget Danny

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 975
  • Honnør: 196
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 975

Sv: Fasiten
« #57 : 08. april 2006, 20:16 »
Hehe, denne loggen skal jeg følge med på. Om du ikke er den sterkeste styrkeløftern i Norge, så er du ihvertfall kanskje den kuleste Cheesy

Håper du holder fasiten oppdatert Cheesy

haha, så nettopp bildene.... rofl rofl
Stats 2015 Rein på TRT: Høyde: 1,83. Vekt: 95-105. Alder: 27. Discopumper. Armer: 45-50, Midje: 85-95. Noen sett fra 2015; 100x50 i medium smal benk, 30 "strongman" Chins på 103kg bw.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Fasiten
« #58 : 08. april 2006, 20:39 »
Her er en link til en filmstutt,der 2 av KK`s om ikke av de mest "sexy",men største lår.
Einar i sitt ess,(i sitt forrige liv var han en stripper og "Casanova" ) Grin


http://oddstee.tihlde.org/styrkeloft/janmark.wmv
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget CYC

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 540
  • Honnør: 388
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 540

Sv: Fasiten
« #59 : 08. april 2006, 21:29 »
Her er en link til en filmstutt,der 2 av KK`s om ikke av de mest "sexy",men største lår.
Einar i sitt ess,(i sitt forrige liv var han en stripper og "Casanova" ) Grin


http://oddstee.tihlde.org/styrkeloft/janmark.wmv

Hehe. Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!