Skrevet av Emne: Angående stretchingen  (Lest 1876 ganger)

Utlogget shivac

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 304
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 304

Angående stretchingen
« : 13. april 2006, 00:35 »
Er flere som spør meg angående stretchingen i programmet mitt, og jeg vet ikke heeelt hva jeg skal svare på hensikten med dette. Er for å øke i muskelmasse, men HVA ere som gjør at man øker i muskelmasse? Hva GJØR stretchingen egentlig for meg?

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

SV: Angående stretchingen
« #1 : 13. april 2006, 02:46 »
Søk. Er svære diskusjoner om dette.






Svak, bitter og dopingfri



Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!