Egil Skallagrimsson Pulverjudas

[Egil Skallagrimsson]

Det tror jeg ikke. Vi skal bo hos familie på brekstad. Kikki og VIlja kommer opp også sannsynligvis. Mor og far kommer fra møre...

Tror vi blir på Ørlandet

[Egil Skallagrimsson]

Gårsdagens markøkt på Topp Form

Markløft
4x100
4x140
1x180
5x4x200

latroing
benkpress
knebøy lett
frontbøy lett
hacksquat lett

[VegarGjerdrum]

Det tror jeg ikke. Vi skal bo hos familie på brekstad. Kikki og VIlja kommer opp også sannsynligvis. Mor og far kommer fra møre...

Tror vi blir på Ørlandet

Hørte jeg bak bak?

[Egil Skallagrimsson]

Hørte jeg bak bak?

Det må i så fall være fordi du snakker med deg selv...

Jeg tror ikke det finnes mange øvelser jeg kan slå deg i på gymmet, men jeg er ihvertfall ikke kylling

[VegarGjerdrum]

Henviste mer til din manglende interesse for å bli med sositeten på en aldri så liten førjuls fest

[TheGreatWhite]

Ta festen på Brekstad etter stevnet! Er et AC/DC tribute band som skal spille på nattklubben der jeg jobber den kvelden mener jeg!

[PG]

Jeg kan huse deg i Trondheim Egil, så kan du la kone og barn være igjen på Fosen.... Slenger du inn en søknad til sjefen nå, så rekker du å anke svaret også om du får negativt svar..

[Egil Skallagrimsson]

Jeg kan huse deg i Trondheim Egil, så kan du la kone og barn være igjen på Fosen.... Slenger du inn en søknad til sjefen nå, så rekker du å anke svaret også om du får negativt svar..

Og du jobber i staten??

Tør jeg minne deg på at det er 4 ukers behandlingstid i utgangspunktet, og selv da kan et svar være ufullstendig og fordre ny behandlingstid....

Men i dette tilfellet så er det ikke konemor som er bøygen. Mine besteforeldre er det lenge mellom hver gang jeg ser. Jeg regner ikke med å ha dem i live så veldig mange år til, så jeg skal bruke den tid jeg kan på dem når jeg er der oppe

Vegar kan jeg bryte handbak med i fylla når som helst!

[NKS]

Jeg synes du er litt sterk, ganske tjukk og veldig snill! Kos og klem!

[Egil Skallagrimsson]

Knebøy igjen

5x100
4x140
1x180
2x220
2x220
2x220
4x180

SKulderpress med hantler sittende
5x30 kg's
5x42 kg's
4x47 kg's

[grizzlysterk]

Hvilke mål har du for FTK RAW?

[Egil Skallagrimsson]

250 i bøy og 290 i mark, men vi får se... blir sikkert mye tulleløfting..

[Espen Bøs Aune]

250 i bøy og 290 i mark, men vi får se... blir sikkert mye tulleløfting..

Om du drikker MYE melk de siste 3 ukene går 260 og 300 opp

[Biffboy]

Om du drikker MYE melk de siste 3 ukene går 260 og 300 opp

Må vel opp i 19-20 liter om dagen da 

[PG]

Er bare å hente frem banangaineren fra under skrivepulten, så går det fint