Bjørn prøver seg på Dietmar-program

[Michael-]

Fått plass på landslaget ?

[Eirik Dolega]

Enda viktigere: Slutta å trene?

[bjørn`]

Fått plass på landslaget ?

Ja.

Enda viktigere: Slutta å trene?

Tja
Har blitt dårlig med trening. Kommet på landslaget, fått dame, hatt en litt vond rygg, og mye jobb og lesing.
Men nå må jeg nesten komme i gang igjen snart

[Down and coming]

Gratulerer med å ha kommet med på landslaget!!! Men det er vel ingen grunn til å trene MINDRE?

[Missy-]

Gratulerer med plass på landslaget! 

[bjørn`]

Gratulerer med å ha kommet med på landslaget!!! Men det er vel ingen grunn til å trene MINDRE?

Takk
Helt klart.
Den fysiske treningen har kommet litt i bakgrunnen i det siste, pga at jeg har prioritert ren bowlingtrening, men skal nå ta meg selv i nakken og begynne på igjen

[bjørn`]

Gratulerer med plass på landslaget! 

Takk for det, Missy

[bjørn`]

Nå er det på tide å komme i gang med treninga igjen.

Hadde en joggetur i går, og skal kjøre en styrkeøkt etter jobb i kveld, samt en joggetur i morgen.

[Eirik Dolega]

Ah, forresten: Gratulerer med både landslag og dame! Høres ut som du har digge dager for tiden =)

[bjørn`]

Ah, forresten: Gratulerer med både landslag og dame! Høres ut som du har digge dager for tiden =)

Takker for det.
Kan ikke klage på situasjonenom dagen

[skylinepower]

vektene da   ?

[skylinepower]

ok
Hva slaks program skal du kjøre nå da?
Styrke eller mer mengde?

[skylinepower]

Så lenge du trener så er det bra

[A. Holstad]

Hvorfor skriver du ikke kg ?
Landslag i hva ?

[Luxie]

Dagens cardio:
Joggetur
Samm runde som sist
Tid: 53 minutter
Ned ca.7 minutt siden sist, det betyr at jeg har jogget mer og gått mindre

Snart klarer jeg å jogge hele runden uten stopp

Det er en voksen runde det Ser du er veldig flink med cardioen for tida.