Skrevet av Emne: Bjørn prøver seg på Dietmar-program  (Lest 288824 ganger)

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: Bjørn`s treningslogg
« #990 : 03. mars 2008, 18:20 »
Imponerende bowling! Selv er jeg stort sett fornøyd om jeg klarer 150+, og persen min på 221 var definitivt flaks, flaks og atter flaks.  Grin

Knallbra!  Bow

jeg pleier å være fornøyd om jeg klarer over 90... det skjer sjeldent Sad

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Bjørn`s treningslogg
« #991 : 03. mars 2008, 18:34 »
Var det du som spilte 300 på Elverum open ?

Nei, det var det nok ikke, jeg tapte for han i stegfinalen.
Men gjorde 2x300 i Romjulsturneringen på Hamar Wink
Smiley

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 687

Sv: Bjørn`s treningslogg
« #992 : 03. mars 2008, 18:50 »
Nei, det var det nok ikke, jeg tapte for han i stegfinalen.
Men gjorde 2x300 i Romjulsturneringen på Hamar Wink

Kult Cheesy

Selv spiller jeg bedrift bowling på Rena og vi rykker muligens opp til 1.div snart Cheesy Cheesy


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Bjørn`s treningslogg
« #993 : 03. mars 2008, 18:51 »
Kult Cheesy

Selv spiller jeg bedrift bowling på Rena og vi rykker muligens opp til 1.div snart Cheesy Cheesy

Hehe, det er bra Wink
Har du eget utstyr eller?
Smiley

Utlogget Taline

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 359
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 359

Sv: Bjørn`s treningslogg
« #994 : 03. mars 2008, 19:08 »
Jobbet 11 timer i går, så trykket var ikke helt på topp i dag, men fikk da gjennomført en økt Smiley

11 timer? Kjempebra at du hadde overskudd til trening, både styrke og litt kardio Smiley

Fin mark på deg Wink

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 687

Sv: Bjørn`s treningslogg
« #995 : 03. mars 2008, 19:13 »
Hehe, det er bra Wink
Har du eget utstyr eller?

Nei, spiller bare med det som er der jeg Smiley
Kun for morro skyld egentlig. Er ikke noe spesielt god heller, men har to gode spillere på laget som begge spiller med ordentlige kuler Cheesy


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Bjørn`s treningslogg
« #996 : 03. mars 2008, 19:29 »
11 timer? Kjempebra at du hadde overskudd til trening, både styrke og litt kardio Smiley

Fin mark på deg Wink

Hehe, var god og sliten i går kveld, og markløften var grei, men med litt overskudd, så skulle jeg dratt ett par repper til. Wink
Smiley

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Bjørn`s treningslogg
« #997 : 06. mars 2008, 23:23 »
Dont worry people, jeg har ikke sluttet å trene eller loggføre Wink
Har spilt bowlingturnering på tirsdag og i dag, samt at jeg skal spille seriekamp på lørdag og turnering igjen på søndag, så da er det ingen vits i å trene noe før på mandag igjen
Skal ha igjen litt trykk i armene til å kaste denne kula Wink
Smiley

Utlogget Taline

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 359
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 359

Sv: Bjørn`s treningslogg
« #998 : 07. mars 2008, 06:50 »
Dont worry people, jeg har ikke sluttet å trene eller loggføre Wink
Har spilt bowlingturnering på tirsdag og i dag, samt at jeg skal spille seriekamp på lørdag og turnering igjen på søndag, så da er det ingen vits i å trene noe før på mandag igjen
Skal ha igjen litt trykk i armene til å kaste denne kula Wink

Godt å høre Wink
Forventer solide loggføringer fra mandag av! Lykke til i helga Smiley

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Bjørn`s treningslogg
« #999 : 07. mars 2008, 08:42 »
Godt å høre Wink
Forventer solide loggføringer fra mandag av! Lykke til i helga Smiley

Takk for det.
Ja, på mandag er det på`n igjen...nå nærmer bowlingsesongen seg slutt for i år, så da blir det godt å få trent skikkelig Smiley
Smiley

Utlogget lars--

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 420
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 420

Sv: Bjørn`s treningslogg
« #1000 : 07. mars 2008, 09:53 »
Aldri vært innom bowlingen på Rena da?  Cheesy

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Bjørn`s treningslogg
« #1001 : 07. mars 2008, 09:58 »
Aldri vært innom bowlingen på Rena da?  Cheesy

Har vært innom der, men aldri spilt der.
Smiley

Utlogget lars--

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 420
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 420

Sv: Bjørn`s treningslogg
« #1002 : 07. mars 2008, 09:59 »
Har vært innom der, men aldri spilt der.
Aha Wink

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Bjørn`s treningslogg
« #1003 : 09. mars 2008, 18:51 »
Nå er denne bowlinghelgen ferdig.
På lørdag slo vi ELverum 4-0(jeg spilte 676;195-225-256), og vi sikret oss kvalikkplass til Eliteserien Grin

I dag har jeg vært på Lillehammer og spilt WC-kval der, og jeg gjorde 1256 på 6 serier, og antakeligvis kvalet inn til finale.

Så alt i alt har det vært en bra helg.
Men, nå skal jeg prøve å få trent noen styrke og kardioøkter i dagene som kommer, det blir godt Cheesy
Smiley

Utlogget kennyo

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 890
  • Honnør: 181
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 890

Sv: Bjørn`s treningslogg
« #1004 : 09. mars 2008, 20:48 »
221 er jo en habil pers, da jeg regner med at du spiller med lånt kule? Smiley

Har faktisk egen kule som persen ble satt med, men kula (som forøvrig har "kennyo" inngravert  Grin ) har jeg forlengst vokst ut av, og det er sikkert 15 år siden persen ble satt. Så det går nok i lånt kule hver gang jeg spiller nå ja. Kan sikkert få boret den opp til dagens "kleptomanpølsefinger-størrelse", men har ikke tatt meg bryet med det. Spiller såpass sjelden, at jeg tror ikke det vil lønne seg.  Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!