Skrevet av Emne: Mer Sergio Olivia  (Lest 4254 ganger)

Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
Mer Sergio Olivia
« : 29. mai 2006, 16:06 »


"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Mer Sergio Olivia
« #1 : 29. mai 2006, 16:07 »
brutalt bra!
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget pro-z_89

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 125
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 125

SV: Mer Sergio Olivia
« #2 : 29. mai 2006, 22:29 »
........han var stooorr Shocked
stor som en låvedør:)

de armene var jaggu meg svæær

18 år....
vekt: 95kg
høyde: 193cm
eneste som funker er: TREN HARDT !!!!!!

Utlogget streetball

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 619
  • Honnør: 85
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 619

  • streetball is my job
SV: Mer Sergio Olivia
« #3 : 29. mai 2006, 22:33 »
for en syk jævel... en av mine favorittbyggere, ville mye heller sett ut som han en ronnie eller de andre store byggerne i dag... 2thumbsup
Every man is the builder of a temple called his body.-

Henry David Thoreau (1817 - 1862)

Utlogget CYC

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 540
  • Honnør: 388
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 540

SV: Mer Sergio Olivia
« #4 : 29. mai 2006, 22:42 »
Sinnsykt bra bygger Smiley

Utlogget dunny

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 189
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 189

SV: Mer Sergio Olivia
« #5 : 30. mai 2006, 17:53 »
Sergio var jævlig langt forut for sin tid!
"Do you really think that eating 3000 calories with 225 grams of protein and doing the Weider "confusion training principle" to keep your body offguard will somehow magically make your 175lbs into 250lbs of rock granite monstrosity?
....Get your act together and think this all out or quit your complaining and dreaming and take up tennis." -DC

www.myspace.com/thomasfonn

Utlogget kick_ass

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 557
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 557

SV: Mer Sergio Olivia
« #6 : 30. mai 2006, 18:07 »
Kan ikke vært mange som toppet de lårene på 60-/70-tallet, vil jeg tro.
Det ordner seg for greie gutter.

Utlogget yoyofish

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 257
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 257

SV: Mer Sergio Olivia
« #7 : 31. mai 2006, 18:36 »
Se så smal midja hans er da, og hvor bred rygg/skuldre er!  woot Det er det som imponerer meg mest.

Også blir det ikke værre når de slenger på de sleggene av noen armer og da. Brutaaal mann! Cheesy

Et bilde til som jeg syns er sykt rått:

Utlogget Big Jaa9

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 253
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 253

SV: Mer Sergio Olivia
« #8 : 31. mai 2006, 22:38 »
faen, han var svær Bow
Go hard or go home !

Beste løft :

280 - 240 - 250

Powerlifting !

Utlogget pro-z_89

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 125
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 125

SV: Mer Sergio Olivia
« #9 : 02. juni 2006, 20:38 »
 woot


han var ikkje akkurat liten......bredere en en mini morris....... Shocked
18 år....
vekt: 95kg
høyde: 193cm
eneste som funker er: TREN HARDT !!!!!!

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
SV: Mer Sergio Olivia
« #10 : 06. juni 2006, 21:53 »
syns Serigo Oliva er en av de råeste byggerne gjennom tidene.
Han scorer ihvertfall høyt hos meg. Lips Sealed
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget streetball

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 619
  • Honnør: 85
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 619

  • streetball is my job
SV: Mer Sergio Olivia
« #11 : 13. juli 2006, 19:20 »
toget er forsinket igjen!
Every man is the builder of a temple called his body.-

Henry David Thoreau (1817 - 1862)

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

SV: Mer Sergio Olivia
« #12 : 26. august 2006, 23:24 »
toget er forsinket igjen!


Hadde ikke likt å vært konduktør for et av NSB`s mange forsinkede tog hvis en slik muskelmann hadde stått på perrongen noe gretten og grinete.

Fra spøk til alvor; for en massiv fysikk han hadde, men likevel svært tynn midje. Det er noe ganske annerledes fra dagens massemonstre med brede midjer og kulemage.

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget BebigBeCut

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 244
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 244

SV: Mer Sergio Olivia
« #13 : 26. august 2006, 23:31 »
Sitat
toget er forsinket igjen!


Han kunne ikke dra buksen litt lenger opp? Litt over navlen og tett under brystet ca....
Fighting over the internet is just like the Paralympics. Even if you win, you're still a retard...

Utlogget jonv

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 45
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 45

SV: Mer Sergio Olivia
« #14 : 01. september 2006, 10:56 »
det var nokk få som turte og fucke med han ja biggrin
En dag uten trening, er en dag uten mening;)

either u tapout, or passout....


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!