Skrevet av Emne: ny pers i benk!!!!!!!!!  (Lest 930 ganger)

Utlogget alf kjetil

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 87
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 87

  • tren til melkesyren sprenger musklene
ny pers i benk!!!!!!!!!
« : 03. juni 2006, 18:08 »
Meg og min bror tok bussen til et helsestudio på laksevåg,der fikk vi prøve og trene.Jeg varmet opp med stangen,så noen reps på 60 kg,så noen reps på 90 kg kjentes bra;så var det 125 kg på stangen;tok avløftet selv senket det rolig ned stoppet det på kassen og presset det opp(gikk litt sakte)ny pers!!!!
trening er livet skal hevde meg om noen år ja!!

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

SV: ny pers i benk!!!!!!!!!
« #1 : 03. juni 2006, 18:11 »
gratulerer....hvor mye veier du?
Smiley

Utlogget jDG

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 475
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 475

  • Face the pain!
SV: ny pers i benk!!!!!!!!!
« #2 : 03. juni 2006, 18:11 »
Gratulerer!  Smiley
Profil
Loggbok

Pain is only weakness leaving the body!

Utlogget alf kjetil

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 87
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 87

  • tren til melkesyren sprenger musklene
SV: ny pers i benk!!!!!!!!!
« #3 : 03. juni 2006, 18:21 »
takk for det veier 87 kg,
trening er livet skal hevde meg om noen år ja!!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!