Skrevet av Emne: Franco Columbu  (Lest 15716 ganger)

Utlogget Haalvor

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 79
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

SV: Franco Columbu
« #15 : 11. juni 2006, 13:08 »
Bra post! Supert at trådstarter gjør posten litt fin og oversiktelig, slik at det ser bra ut. Slik skulle det vært gjort med flere profiler av eliteutøvere slik at en på en bra måte kunne bladd igjennom bilder av proffer. Honnør Cheesy
"Ain't Nothing to it but to do it" - Keep me from overanalyzing

[size=08pt]That logbook
[/size]

[size=08pt]Bildeprofil
[/size]

Utlogget Blomsterpotte

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 901
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 901

SV: Franco Columbu
« #16 : 12. juni 2006, 23:45 »
Enig, A.L denne posten var så oversiktelig og bra, denne må belønnest!!
Honnør ! Cheesy
Kanskje hatt et lite underforum, "bygger profiler" moderatorene kan overføre, poster som er like oversiktlige som denne ? Smiley

Utlogget 12431

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 173
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 173

SV: Franco Columbu
« #17 : 15. juni 2006, 12:11 »
Franco Columbu
[/size]



er det gyno jeg skimter? Sad

Utlogget city

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 475
  • Honnør: 29
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 475

SV: Franco Columbu
« #18 : 15. juni 2006, 12:20 »
franco har jeg sans for, han hva til og med forloveren til arnold

jeg gjør det samme som franco kominerer styrke og byggning.  biggrin

Alder: 21 Vekt: ca 112-117kg Høyde: 180cm

Benk: 155kg
Knebøy: 220kg
Markløft: 280kg

Utlogget city

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 475
  • Honnør: 29
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 475

SV: Franco Columbu
« #19 : 15. juni 2006, 12:26 »
"Columbu competed in the 1977 World's Strongest Man competition and finished fourth, despite not being able to complete all the events having broken his leg in the 'Refrigerator Carry' event."

derfor han ikke deltok i mr olympia før 1981 pga skaden i 1977.
Alder: 21 Vekt: ca 112-117kg Høyde: 180cm

Benk: 155kg
Knebøy: 220kg
Markløft: 280kg

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Franco Columbu
« #20 : 15. juni 2006, 12:29 »
derfor han ikke deltok i mr olympia før 1981 pga skaden i 1977.

Han deltok i "lettvekt" Mr. Olympia i 1974,'75 og '76.
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget city

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 475
  • Honnør: 29
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 475

SV: Franco Columbu
« #21 : 15. juni 2006, 16:18 »
Han deltok i "lettvekt" Mr. Olympia i 1974,'75 og '76.
jeg vett da vell det.
Alder: 21 Vekt: ca 112-117kg Høyde: 180cm

Benk: 155kg
Knebøy: 220kg
Markløft: 280kg

Utlogget Okidoki

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 23
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 23

SV: Franco Columbu
« #22 : 15. juni 2006, 21:54 »
En av de beste byggerne.  Imponerende brystmuskler. Øvre del, Pectoralis clavicula,, enormt utviklet. Han har tydeligvis trent tungt i skråpress. Stang og flyes.
Nesten,  skyter ingen mann av hesten.

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

SV: Franco Columbu
« #23 : 16. juni 2006, 20:07 »
Veldig flott fysikk på den godeste Franco, men i mine øyne er Serge (til venstre på bilde nr 2 fra toppen, side 1), er hakket vassere! Grin

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

SV: Franco Columbu
« #24 : 20. juni 2006, 01:15 »
franco har jeg sans for, han hva til og med forloveren til arnold

jeg gjør det samme som franco kominerer styrke og byggning.  biggrin



på det midterste bildet ser de nesten ut som brødre =)
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget Lars H

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 944
  • Honnør: 270
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 944

  • TEAM STRONGMAN ROY HOLTE!!! VIKINGS 4 EVER!
SV: Franco Columbu
« #25 : 20. juni 2006, 11:54 »
Franco er TØFF:) SYKT sterk og STOR (i muskulær forstand) mann:)

Lars Helge Kristensen

Konkurrerende utøver innen Strongman

Beste løft: 245kg i knebøy, 190kg benkpress og 280kg i markløft. Nå 23 år gammel
Sponset av:
Team Stronman Roy Holte
Viking Supplements System

2003; NM-105kg Husker ikke Plass
2004; NM-21år  3 plass
2007; BOV "Fersk" 4 plass
2007; 8 plass P.N Strongman SHow Larvik, Storklassedebut

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 261
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 261

SV: Franco Columbu
« #26 : 20. juni 2006, 12:02 »
Legg merke til indelingen av Øvre/Nedre bryst her! Shocked Shocked

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

SV: Franco Columbu
« #27 : 20. juni 2006, 13:28 »
Legg merke til indelingen av Øvre/Nedre bryst her! Shocked Shocked


heeeelt sinnsykt as. Skulle tro han hadde en helt annen muskelgruppe en resten av oss.
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Franco Columbu
« #28 : 21. juni 2006, 02:40 »
Han er genetisk langt heldigere enn de fleste av oss ja  Tongue
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

Sv: Franco Columbu
« #29 : 17. desember 2006, 20:35 »
Benkpress: 262.5 kg
Knebøy:  297 kg
Markløft: 340 kg

Olympic press: 147 kg
Snatch: 122 kg
Clean and jerk: 181 kg


Vanvittig styrke på den "lille" mannen! Hvordan i alle dager kan ha ha benket så mye før benkskjorta inntreden med en kroppsvekt på under 100 kg? Marken er jo også veldig sterk. Ja, for ikke å glemme bøyen! Cheesy

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!