Jenter som ikke tar bøy...

[elicca]

Fordi du får så fine former av øvelsen..

Man får vell like bra former av utfall,strak mark og benspark??

[stallion]

tunge utfall ja. og tunge strake mark. men bøy er best.

[Mariann]

Jenter som ikke trener mark



 

Uff, sånne bilder skulle vært forbudt å poste....får vondt i hjerterota av det..... Denne damen trenger jo åpenbart profesjonell hjelp....

[elicca]

tunge utfall ja. og tunge strake mark. men bøy er best.

Har det noe med selve bevegelsen å gjøre?:)eller er det "bare" virkningen?

[Bob Paar]

Jenter som ikke trener mark



 

Dette bildet er det justert på,se på armene,det er jo ikke noe ledd i albuen m.m.

[stallion]

for å få hard muskeltonus må man løfte tungt. simple as that. kutt ut pinglevektene på 20kg og få opp vektene, og løft til du må ned på bakken etter luft. har bare sett EN jente som har gjort dette så lenge jeg kan huske, og hun hadde rumpe som alle kommenterte.

[LilleLinda]

Bøy er gøy, ikke noe mer å si om den saken

[Sjefskjerring]

for å få hard muskeltonus må man løfte tungt. simple as that. kutt ut pinglevektene på 20kg og få opp vektene, og løft til du må ned på bakken etter luft. har bare sett EN jente som har gjort dette så lenge jeg kan huske, og hun hadde rumpe som alle kommenterte.

Tror du trener på feil gym jeg

[Mesterinne]

for å få hard muskeltonus må man løfte tungt. simple as that. kutt ut pinglevektene på 20kg og få opp vektene, og løft til du må ned på bakken etter luft. har bare sett EN jente som har gjort dette så lenge jeg kan huske, og hun hadde rumpe som alle kommenterte.

Du har vel sett flere enn én 
(Ref. landslagssamling i styrkeløft...)

[nann-rosita]

føler meg litt truffet jeg, ang damer som ikke tar bøy. Riktig nok er jeg ikke nicole richie mager, heller motsatt, men den rumpa mihadde garantert hatt godt av noen bøy i uka... 

[Tonks]

Ser ofte jenter på mitt gym som tar knebøy, og de gjør det helt riktig. Faktisk så er det oftere jenter som gjør det enn gutter..

[Teresa]

Ser ofte jenter på mitt gym som tar knebøy, og de gjør det helt riktig. Faktisk så er det oftere jenter som gjør det enn gutter..

Sant... Sjelden jeg ser gutter trene knebøy, eller trene ben i det hele tatt!? Følelsen av at mange har lett for å hoppe over bentreningen litt for ofte.
Liker knebøy jeg 

[Advocatus Diaboli]

No glutes, no.. hmm...

Vanskelig å finne noe som er like bra som ossies "no pecs, no sex"..

[stallion]

Du har vel sett flere enn én 
(Ref. landslagssamling i styrkeløft...)

har aldri sett mer enn en jente live som løftet til hun lå på bakken og holdt på å besvime. det er hardcore. ikke mange gutter som gjør det heller.

men at det finnes flere enn en er klart.

[stallion]

Liker knebøy jeg 

forlovelsesring er bestilt.