Skrevet av Emne: Grippere  (Lest 1882 ganger)

Utlogget Tetra

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 980
  • Honnør: 164
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 980

  • Ain't got time for percentages
Grippere
« : 03. juli 2006, 16:35 »
Hva med å bruke CoC-grippere som en underarmsøvelse i DC?

Eventuelt, noen som har en formening om hvordan jeg kan trene med de ved siden av DC-treningen?

Utlogget Aunis

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 878
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 878

SV: Grippere
« #1 : 08. juli 2006, 18:24 »
Fikk tak i meg slike jeg også, like før jeg startet med DC, men har ikke fått brukt de noe nei..
Underarmene får nok juling av vanlig DC trening synes jeg..

Min DC treningslogg
Min bilde profil
---
A good friend will come and bail you out of jail, but a true friend will be sitting next to you saying "WE screwed up!!"

Gå til:  

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.