Skrevet av Emne: Grippere  (Lest 1785 ganger)

Utlogget Tetra

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 980
  • Honnør: 164
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 980

  • Ain't got time for percentages
Grippere
« : 03. juli 2006, 16:35 »
Hva med å bruke CoC-grippere som en underarmsøvelse i DC?

Eventuelt, noen som har en formening om hvordan jeg kan trene med de ved siden av DC-treningen?

Utlogget Aunis

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 878
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 878

SV: Grippere
« #1 : 08. juli 2006, 18:24 »
Fikk tak i meg slike jeg også, like før jeg startet med DC, men har ikke fått brukt de noe nei..
Underarmene får nok juling av vanlig DC trening synes jeg..

Min DC treningslogg
Min bilde profil
---
A good friend will come and bail you out of jail, but a true friend will be sitting next to you saying "WE screwed up!!"

Gå til:  

Her er 10 sunne matvarer med mye protein som garantert vil gi deg protein av høy kvalitet.

Slik bør du trene leggene dine

Trening17.09.2019577

Don't skip leg day! Slik bør du trene leggene dine.

Sunn banansplitt

Kosthold16.09.2019696

Er du glad i banansplitt? Prøv denne.

Triggerpunkter

Trening15.09.2019396

Sliter du med såre punkter i muskulaturen din?

Program for muskelvekst

Trening14.09.2019303

Styrk kroppen i 2015.